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  • 1 # 喝水多了撐得慌

    1· 蔥,蒜切碎!

    2· 茄子切小塊!

    3· 把切好的茄子放到容器裡,加入食鹽!

    4· 用手翻拌均勻,靜置15分鐘!

    5· 擠掉茄子多餘水分備用!

    6· 拿一個碗,碗中加入黃豆醬(幹),加入飲用水!

    7· 攪拌稀釋開!

    8· 加入甜麵醬!

    9· 加入白砂糖!

    10· 用勺子攪拌均勻!

    11· 不粘鍋中火加熱,加入食用油!

    12· 下入茄子塊,煎制茄子表面金黃,體積縮小就可以關火瀝油了!

    13· 不粘鍋內加入炸茄子的油(1/3的量),下入蔥,蒜炒香!

    14· 導入調好的醬汁!

    15· 下入炸好的茄子塊!

    16· 下入什錦蔬菜丁!

    17· 加入沒過食材的水,中小火熬煮20分鐘!

    18· 直到醬料變得粘稠,體積減少1/3就可以關火了!

    19· 湯鍋中火加熱,水沸騰後下入手擀麵,煮製成熟,撈出過涼開水,瀝乾水分!

    20· 拿一個麵碗,碗中放入麵條,黃瓜絲!

    21· 加入茄子醬!

  • 2 # 番茄111402894601

    — 食材清單 —

    主料:

    茄子適量

    輔料:

    豬肉餡適量,甜麵醬適量,糖適量,料酒適量,香油適量,蠔油適量,蔥姜適量,大蒜適量

    — 烹飪步驟 —

    1· 茄子清洗乾淨後,去蒂,切成小塊,撒適量鹽放置10分鐘,會殺出一些褐色的汁出來,沖洗乾淨後瀝乾

    2· 撒適量幹澱粉拌勻一邊備用

    3· 大蒜、蔥姜切碎

    4· 鍋裡放適量油,油比平時炒菜多一些,油熱後先放蒜末。爆香後放茄子進油裡翻炒

    5· 翻炒到茄子變軟後

    6· 倒入肉餡翻炒

    7· 加入蔥姜,倒入少量料酒,將肉餡炒熟

    8· 放甜麵醬下鍋,用小火將甜醬不斷翻炒,直到醬汁變濃稠,加入少量的糖和蠔油調味

    9· 最後出鍋前加入一勺香油,翻炒均勻即可出鍋

    10.把面煮熟,拌上茄子肉丁滷開吃了

  • 3 # 孤獨的狐8

    食材:肉末1碗,豆干3塊,幹香菇5朵,茄子1條,紅蘿蔔1/2條,蔥1根,小黃瓜1條,麵條2束,鹽少許,甜麵醬1/5杯,蠔油1/5杯,辣豆瓣醬1匙,白胡椒粉適量

    做法

    1、豆干切丁、香菇泡水後切丁、紅蘿蔔切丁、蔥切珠、小黃瓜切絲備用。

    2、熱鍋放入豆干丁炒香,炒至表面呈金黃色盛起。

    3、同鍋放入肉末翻炒出油,放入香菇炒香,再放入作法2的豆干、紅蘿蔔、辣豆瓣醬續炒,加入甜麵醬、蠔油及水2杯煨煮即為炸醬。

    4、小黃瓜絲以鹽殺青,以開水沖洗後瀝乾。

    5、將麵條煮至熟成撈起盛盤,放上作法3的炸醬、作法4的小黃瓜及蔥珠即可。

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