是2020年06月19日這一期

程瀟，中國內地女演員、歌手。2月25日，程瀟以宇宙少女WONDER組成員的身份出道，並隨組合發行首張迷你專輯《WOULD YOU LIKE？》，主打歌是《MoMoMo》，專輯發行後在統計平台hanteo排行榜的日間排行榜上排名第一[1] [14] ；

《奔跑吧4》宋妍霏走秀上才藝 程瀟T臺熱舞得歡呼

這期嘉賓陣容強大，張翰、程瀟、宋軼、宋妍霏、張天愛、何穗，個個都是高顏值大長腿，行走中的時尚標杆，和嘉賓們上演了一場別樣的時裝秀，展現不一樣的時尚風采，亮點十足，笑點多多，處處都有梗。

首先，女嘉賓們個個都打扮得精緻漂亮，驚豔出場，閃耀吸睛。作為兄弟團中的唯一一朵花，baby也是盛裝出場，別的不說她的顏值確實沒話說，每一套禮服造型都讓人眼前一亮，這身露肩薄紗長裙配上波浪長卷發，看起來十分優雅美麗，仙氣飄飄，配上精緻的配飾點綴凸顯高貴氣質，公主範兒十足。宋軼一身復古風穿搭，簡約低調又不失俏皮甜美。經典的條紋T恤給人滿滿的休閒感，加上印花圖案更具潮流氣息，下身穿著一條開叉半身裙，大氣優雅，腳下一雙英倫範十足的高跟鞋，濃濃的復古氣息，低調的黑色系著裝點綴亮色系圖案，配上標誌性紅唇妝容，打破黑色帶來的沉悶感，明豔動人，她還梳著元氣高馬尾，顯得很有活力，青春洋溢。

和女生完全不同的待遇，男生有點“慘”，還沒睡醒就被拉來走秀，全員素顏，穿著睡衣，全程一臉懵，內心慌得一匹，畫風截然不同，太搞笑了。當然，也有個別例外，像蔡徐坤就算是穿著睡衣，穿著拖鞋走秀，依舊滿滿的時尚感。一身黑色條紋睡衣，慵懶隨性，口袋上的趣味圖案，可愛十足，戴著金絲邊框眼鏡有種斯文敗類風格魅力，果然長得好看隨便一穿就很好看，蔡PD素顏也是精緻帥氣，就像baby說的一樣，天生的氣質，刻在骨子裡的時尚感。唯一的男嘉賓，張翰也是一身慵懶睡衣風打扮。質感十足的條紋上衣，隨性又高級，搭配一條小白褲，清新俊逸，頗有翩翩紳士風度，張翰真的很有霸道Quattroporte風範。

本期節目以時尚走秀作為主題元素開場，女嘉賓們一登場就自帶時尚氛圍，一下子把舞台變成了超模現場，靚麗的服裝搭配精緻的妝容，引得台下尖叫不斷。為了符合《奔跑吧》一貫的綜藝和搞笑特質，導演一聲令下黑衣人把還在沉睡的男嘉賓直接從酒店拖出來押上時尚T臺走秀。首位登場“炸毛”“赤腳上陣”的李晨，“粗暴”“強行拖走”拿著刷牙杯、戴著表、穿著襪子的鄭愷，“晨練溜彎”駝背走來的郭麒麟，被強行拉出“迷迷糊糊”“羞澀躲”的蔡徐坤，再看穿著中老年睡衣睡褲走著凌波微步的沙溢也走來了，只見男嘉賓們睡眼朦朧，一臉蒙的狀態，還都穿著睡衣和台下裝扮精緻、華裳麗服的觀眾形成強烈對比，早已裝扮精緻的女嘉賓們也坐在後臺看得哈哈大笑。