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  • 1 # 七七愛小皮皮

    1、主料:米黃1碗、麵粉20克。

    2、輔料:菜籽油2湯匙、花椒粉3克、豆瓣醬1湯匙、蔥1根。

    3、米黃備用。

    4、蔥切成蔥花。

    5、往米黃中加入麵粉。

    6、放入蔥花、豆瓣醬、花椒粉。

    7、加入少許水攪拌均勻。

    8、鍋中油燒熱,將拌勻的米黃倒入鍋中用鍋鏟壓平,小火慢煎。

    9、將一面煎制金黃後翻面繼續煎制,熟透即可。

  • 2 # 平頭哥oO

    準備食材有,小麥麵粉500克,食鹽,雞蛋一個,清水適量

    一,將500克麵粉倒入稍微大點的容器中,用清水把面和成糊狀,再給麵糊中打入一個雞蛋,打雞蛋為的是煎餅做出來更柔軟,加入適量食鹽,加食鹽為的煎餅更勁道,把黏糊攪至在勺子上能掛上漿就好了,黏糊不能太稠也不能太稀

    二,將平底鍋或者電餅鐺預熱,給鍋中刷一層油,防止粘鍋,給鍋中舀一勺黏糊,抹勻,也可以直接轉動鍋均勻的攤在鍋底,這個煎餅薄點才好吃,根據自家鍋的大小舀黏糊,等鍋中煎餅煎至定型後再翻面烙一分鐘,就可以出鍋了,再捲上自己喜歡吃的菜,簡直不要太好吃哦

  • 3 # 糰子睡不著y

    【食材】

    雜糧面:40克黃豆,40克綠豆,50克玉米碎,50克小黃米,350克普通麵粉,一勺鹽,5克小蘇打,500ml清水

    醬料:甜麵醬,花生醬,蠔油,孜然粉,食用油

    薄脆:200克低筋麵粉,一小勺鹽,100ml清水

    配料:雞蛋,火腿腸,生菜,黑芝麻

    【菜譜】

    1、先榨雜糧面,40克黃豆,40克綠豆,50克玉米碎,50克小黃米倒進料理機中打碎

    2、雜糧面中再加350克普通麵粉,一勺鹽,5克小蘇打,緩慢加入500ml清水,攪拌均勻

    3、攪勻以後用勺子這樣按壓10分鐘,可以讓麵糊更勁道

    4、現在調個醬料:一勺甜麵醬,一勺芝麻醬,一勺蠔油,一勺孜然粉,加適量食用油,攪開就可以了

    5、現在做雜糧煎餅的靈魂——薄脆。200克低筋麵粉,加一小勺鹽,用100ml清水和麵

    6、攪至絮狀以後揉成麵團,開始不容易揉光滑,可以蓋上蓋餳10分鐘,再揉就很容易揉光滑了

    7、把揉光滑的麵團放案板上擀成大面片

    8、然後切成小劑子,小劑子中間劃一刀

    9、油溫燒至筷子放進去冒氣泡下入薄脆生坯,炸至兩面金黃出鍋,晾涼後就很酥脆了

    10、現在開始攤煎餅了,不粘鍋上倒一大勺麵糊,用刮板攤均勻

    11、打入一個雞蛋,也攤均勻,再撒上一點黑芝麻增香

    12、定型後翻面,背面刷上醬料

    13、放上生菜、火腿腸、薄脆,捲起來後從中間切斷

    14、這樣我們的家常雜糧煎餅就做好了

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