電解質水不用必須是冰糖電解質水其實是一種運動飲料，最早是為了讓運動員快速補充水分、維持身體體液平衡、保持運動耐力而研發的。電解質水的主要成分是水，有的含糖量很高，一瓶500毫升的電解質水裡可能含有幾十克的糖，還包含鉀、鈉、鈣等。

電解質水除了補充身體的微量元素，還能夠促進新陳代謝

不是。

比如檸檬水是常見的電解質水，它的做法多樣，常見的有使用幹檸檬片用熱水沖泡後直接品飲，此時水溫以95度左右的沸水為宜，否則檸檬片內的營養物質難以析出，口感也會相當寡淡奇怪，因為幹檸檬片的失水程度較為嚴重。

不一定。電解質水用葡萄糖粉是最好的，因為葡萄糖粉容易吸收。電解質水簡單做法，用一支剛買回的礦泉水加入5克葡萄糖粉，2.5克的鹽充分攪拌就可以喝了。

電解質水不一定必須是冰糖，電解質水只不過是一種含糖分的水，能夠及時補充人體的能量，含糖分的東西有很多，電解質水不一定是冰糖水

不一定是冰糖。

水電解質是化學現象之一，是指科學家對於水分子發生電離產生的現象的概括。水是極弱的電解質，在室溫下平均每n個水分子發生電離。

不是

電解質水是用冰糖、檸檬和鹽按比例調兌出來的，特別是最近這段時間電解質水非常受歡迎，它含有多種維生素，可補充人體所需的營養。

不是。

電解質水冰糖可以用白糖替代的，甚至於如果身邊沒有冰糖，或者是白糖的話也可以只在水裡面添加鹽就可以作為電解質水了。

不是。電解質是在水溶液或熔化狀態下能電離成自由離子的化合物，電解質通常是鹽類物質，加入了電解質的水都可以稱為電解質水，並不僅侷限於加冰糖。

沒有必須是冰糖

電解質水能夠被人體快速吸收，補充人體缺乏的水分和電解質，維持身體的電解質平衡和酸鹼平衡。

電解質水除了補充身體的微量元素，還能夠促進新陳代謝，提高人體的免疫力

不是；電解質水是含有離子的水，還含有葡萄糖、氯化鉀、硫酸氫鈉等成分。它可以電離產生氫離子和羥基離子，這些離子呈弱鹼性，可以中和人體內的酸性物質，有利於健康。電解質水含有鈉、鎂血漿和人體所需的其他營養物質。

大多用白糖，也可以用冰糖。

電解質水配方：

1.首先準備燒杯、純化水、鹽、純化水和糖。

2.然後首先向燒杯中加入一勺鹽。

3.然後向燒杯中加入六湯匙糖。

4.接下來，將一升純化水倒入燒杯中。

5.然後，充分攪拌，使鹽和糖完全溶解在純水中。

6.最後，製備電解質水。

大多用白糖，也可以用冰糖。

電解質水是最近比較火的一種能量補充水，它可以補充人體所需的微量元素，在一定程度上可以維持電解質平衡。電解質水是可以在家裡面配置的，可以用白糖，也可以用冰糖，還可以用葡萄糖等。