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  • 1 # 淡定辰星RKT

    麂肉是一種營養豐富、口感鮮美的肉類,下面是一道簡單易做又好吃的麂肉燒菜譜:

    所需材料:

    - 麂肉500克

    - 蔥薑蒜適量

    - 料酒適量

    - 生抽適量

    - 老抽適量

    - 冰糖適量

    - 鹽適量

    - 食用油適量

    制作步驟:

    1. 將麂肉切成塊狀,用清水浸泡30分鐘至軟化。

    2. 在鍋中加入少量食用油,放入蔥薑蒜爆香。

    3. 加入麂肉塊煸炒至變色。

    4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均勻。

    5. 加入適量清水,大火燒開後轉小火慢燉30分鐘左右。

    6. 最後加入適量鹽調味即可出鍋。

    溫馨提示:

    1. 燉制時間要根據麂肉的大小和個人口味進行調整。

    2. 燉制時可以適當增加食用油的量,讓麂肉更加入味。

  • 2 # 才高八斗沙灘IW

    食材:麂子肉600g,花椒0.5g,草果一點點即可,薑片適量、辣子適量、白糖適量、蒜片適量、精鹽適量,肉清湯500毫升,菜籽油100g。

    具體做法:

    1.先將麂子肉清洗乾淨,然後切成小塊備用。

    2.在鍋中放入菜籽油燒熱到七成熱,然後下辣椒、花椒炒出香味,再下姜蒜片炒香。

    3.放入麂子肉炒10分鐘左右,然後注入肉清湯,待麂子燜到七成爛,再加適量的鹽、白糖還有草果,轉小火加蓋燜熟20分鐘左右即可上菜。

  • 3 # 用戶3904361853662

    材料:

    半隻麂、幹香菇8個、蒜米10g、生薑1塊、洋蔥1個、香菜3根。

    步驟:

    第一步:首先準備一把幹香菇,用溫水泡發,接下來再開始處理麂,等麂處理好了,香菇也泡軟了。

    第二步:將麂肉砍成小塊,加入大勺麵粉,戴上膠手套把抓勻,以防麂骨頭把手劃傷,麵粉能吸附在麂肉裡面的血水和雜質,大約抓1分鐘,抓拌至粘手,加入清水,洗多幾遍,洗至水清為止,這樣清洗的麂肉乾淨也沒有腥味。

    第三步:接下來開始給麂肉調味醃製,加入少許鹽,半勺胡椒粉,一勺米酒,兩勺生抽,半勺老抽上色,一勺蠔油提鮮,抓勻靜置10分鐘以上,把麂肉醃製入味。

    第四步:趁著麂肉醃製的時間,接著準備料頭,生薑切片、大蒜切片,洋蔥切絲, 泡好的香菇洗淨後切成條,整朵燉也行,不過切小一點更方便煮出香味,再準備一小把花椒備用。

    第五步:食材準備好後,開始烹飪,熱鍋冷油,油熱後放入蒜薑片和花椒炒出香味,放入麂肉翻炒20秒左右,倒入一罐啤酒,酒量要沒過麂肉,麂肉較多的話就多加一罐啤酒,大火燒開。

    第六步:與此同時,再準備一個砂鍋,把砂鍋燒熱後,添加一點點油潤鍋,放入薑片洋蔥絲和香菇墊底,接著把煮過的麂肉倒入砂鍋中,連湯汁也加進來,扣上蓋子,燉15分鐘,麂肉較多的話要多燉一會哦,一定要保證麂肉熟透了才能吃。

    第七步:麂肉燉好了,一打開鍋蓋香味撲鼻,趁熱撒點蔥花,香菜葉點綴即可上桌享用啦。

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