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1 # 好像ffu
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2 # 冰哥也
食材:1根大蔥,羊腿肉300克,少許薑絲和小米椒
調料:生抽10克、味精5克、生粉10克、孜然粉5克、辣椒麵5克、蠔油10克、老抽10克、料酒20克
做法:
1,首先把大蔥切成絲,大蔥直接斜刀切即可。
2,羊肉切成小小的薄片,因為是小炒,所以要切薄一點。
3,將切好的羊肉倒入少許料酒、1勺蠔油、少許生抽、1勺味精、1勺生粉、少許老抽抓拌均勻,醃製十分鐘,這樣醃製過的羊肉能有效去除羶味。
4,炒鍋放油燒熱,加入薑絲炒出香味。然後放入醃製好的羊肉,把羊肉水分煸幹。
5,羊肉水分炒幹之後,加入1勺辣椒麵,少許孜然粉。
6,繼續翻炒片刻然後用盤子盛出來。
7,再次把鍋中油溫燒熱,放入小米椒爆炒,把小米椒的辣味激發出來,然後放入大蔥絲。
8,把蔥絲炒散之後放入羊肉。必須大火爆炒,鍋氣要足,這樣才能夠使羊肉香味四溢。
9,然後加入少許老抽使顏色更加紅潤。喜歡吃香菜的朋友也可以加點香菜,增加其香味。
10,繼續翻炒片刻,淋入芝麻油,即可起鍋裝盤。
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3 # 湖人加油加油加油
用料:
羊肉500g,孜然粉3大勺,鹽適量,味極鮮或生抽1小勺,辣椒粉1大勺(隨自己喜好增減)。
步驟:
1、先把羊肉洗淨,切成條或者塊,要有肥有瘦才好吃,不要全都是瘦肉的;
2、燒熱炒鍋,少許油加熱,把肥的羊肉先放進去,炒出油和香味,再把所有羊肉倒進去;
3、放入鹽、味極鮮調味,中火繼續翻炒,可能會炒出水來,繼續翻炒至表面焦黃,水都收幹掉;
4、羊肉塊變焦黃表面變硬,放入孜然粉、辣椒粉調味,翻炒均勻,就可以關火啦
1/7 羊肉片提前化凍,香菜洗淨瀝乾水分切段
2/7 鍋燒熱倒油,下幾粒花椒,出香味後,將花椒撈出不用
3/7 隨後下蔥、姜
4/7 倒入羊肉片翻炒至變色
5/7 調入少許糖、料酒、生抽,繼續翻炒至水收幹
6/7 下孜然粒、孜然粉、鹽
7/7 最後倒入辣椒麵,放入香菜段炒勻即出鍋