按照按語言大致分是三種,湘西方言苗族,黔東方言苗族和川黔滇方言苗族。

1.湘西方言(東部方言)苗族自稱果雄,舊時稱紅苗,因為女性會穿紅色百褶裙,男性在腰間繫紅絲帶，居住在湘西州古丈縣東南部、瀘溪縣、吉首市東部(主要是丹青鎮)、龍山縣、永順縣、麻陽縣;西部土語分布較廣,湘西州花垣縣、鳳凰縣、保靖縣南部、古丈縣西南部、吉首市西部(矮寨、已略等地)、懷化麻陽、新晃、貴州松桃縣、重慶東南部以及湖北宣恩縣是主要分布地區。西部土語苗族服飾顏色以深藍、黑色為主。

2.黔東方言(中部方言)，苗族自稱木、嘎鬧、孟等,分佈於貴州黔東南、黔南、黔西南三州以及廣西融水縣、湖南懷化靖州等地。目前各媒體、旅遊勝地中的苗族銀飾和服裝樣式大多來自黔東苗族。

3.川黔滇方言(西部方言)苗族數量最多,這是西部方言苗族的主力,自稱“蒙”,廣泛分布在貴州西部、四川南部、雲南全境、廣西西部其中雲南文山的影響力最大。

按語言大致分是三種,湘西方言苗族,黔東方言苗族和川黔滇方言苗族。

苗族，是一個古老的民族，散布在世界各地，主要分佈於中國的黔、湘、鄂、川、滇、桂、瓊等省區，以及東南亞的寮國、越南、泰國等國家和地區。根據歷史文獻記載和苗族口碑資料，苗族先民最先居住於黃河中下游地區。

苗族按照語言大致分為是湘西方言苗族、黔東方言苗族和川黔滇方言苗族三種。但是由於苗族與漢族長期交往，有一部分苗族兼通漢語並用漢文。

湘西方言苗族舊時稱紅苗，因為女性會穿紅色百褶裙，男性在腰間繫紅絲帶而得名。主要分佈於湘西，貴州松桃縣，湖北的恩施、宣恩、來鳳、鶴峰和重慶的秀山、酉陽、彭水等縣。 黔東方言苗族舊時稱九股黑苗，分佈於黔東南，廣西融水、三江，湖南靖州、會同等縣，貴州安順、黔西南、黔南州等地。

黔東苗族服飾和銀飾繁多，目前經常見到的苗族銀飾和服裝的樣式大多來自黔東苗族。

川黔滇方言苗族數量最多，主要分佈於貴州中部、西部、南部、北部和川南以及雲南全省。

苗族，是一個古老的民族。根據歷史文獻記載和苗族口碑資料，苗族先民最先居住於黃河中下游地區，因戰爭等原因，逐漸向南、向西大遷徙，進入西南山區和雲貴高原。