1.

查看最近的通話記錄:查看手機上的最近的通話記錄可以幫助您找回被刪除的電話號碼。

2.

查看聯繫人群組:查看聯繫人群組,可以發現有被刪除的電話號碼。

3.

恢復聯繫人備份:如果您在刪除電話號碼之前,有做過聯繫人備份,那麼可以嘗試使用備份恢復聯繫人,裡面也許包含了被刪除的電話號碼。

4.

查看SIM卡:如果您的手機支持插SIM卡,那麼可以把SIM卡插入其他手機,查看SIM卡上的聯繫人,裡面也許包含了被刪除的電話號碼。

安卓手機恢復

1、點擊設置

進入電話頁面，點擊聯繫人，再點擊四點，點擊設置。

2、點擊導入導出

進入設置頁面，點擊導入導出。

3、選擇恢復途徑

進入導入導出頁面，點擊導入的途徑。

4、點擊導入

選擇聯繫人，點擊導入即可。

蘋果手機恢復

1、點擊AppleID

進入手機設置頁面，點擊AppleID。

2、點擊iCloud

進入AppleID頁面，點擊iCloud。

3、關閉通訊錄

把通訊錄後面的按鈕關閉，頁面彈出提示，點擊保留在我的iphone上。

4、點擊合并

再把通訊錄點開，頁面彈出提示，點擊合并即可。

利用SIM卡

SIM卡就是手機裡面的電話卡，它除了安裝上可以打電話還可以儲存少量的數據，其中手機聯繫人就可以存在裡面，一般可以存200個左右。如果不小心刪除了手機上面的通訊錄聯繫人，SIM卡上面的一般是不會刪除的，我們在手機設置裡面找到從SIM卡導入選擇，就可以把SIM卡里面存的聯繫人導入到手機中了。

專業恢復軟件

蘋果手機用戶可以在APP Store蒐索【恢復大師】，點擊下載安裝後，打開恢復大師，直接點擊【通訊錄】，一鍵式恢復丟失的所有通訊錄。

蘋果手機由於外觀設計和功能別具一格，受到大家的喜愛，使用蘋果手機的用戶非常多，為了更好的服務蘋果手機用戶，蘋果手機出現了許多第三方服務，以此幫助蘋果手機用戶解決數據問題。其中第三方服務的恢復大師，由於恢復數據專業、服務周到，備受蘋果手機用戶的信賴，所以當通訊錄丟失後，直接選擇使用恢復大師進行恢復即可。