B460主機板。

i5-10400F處理器的最佳搭配是B460主機板。i5-10400F由於採用了全新的LGA 1200接口類型，所以不再支持兼容300系列主機板，需要搭配全新的400系列主機板。在intel 400系列中，分別有Z490、H470、B460以及入門的H410芯片組等。

i5 10400f是一款中高端的Intel第10代Core i5處理器，需要搭配一定水平的配置才能充分發揮性能，以下是參考的主機配置：

- 主機板：必須選擇支持LGA 1200接口、芯片組為B460或者H470的主機板；

- 內存：建議選擇16GB DDR4 3200MHz以上的內存條，這樣可以充分發揮i5 10400f的性能；

- 硬盤：建議選擇NVMe PCIe Gen3 x4 SSD固態硬盤，這樣可以提供較快的讀寫速度；

- 顯示卡：如果您用電腦進行遊戲或者圖形處理等高性能需求，則需要選配獨立顯示卡，如GTX 1660 Super或RTX 2060等；

- 散熱器：推薦使用全銅基底以及多管道散熱管設計的CPU散熱器或者水冷頭，並搭配好質量的風扇/水泵。

另外，對於電源和機箱，則需要根據您實際需求來選購相適應的配置，如果您沒有特殊需求，選購品牌（如航嘉、酷冷等）較好且功率穩定的電源和空間寬敞、散熱良好、易於維護的機箱即可。

i5 10400f一般搭配b460性價比高。首先，由於i5 10400F本身並不具備超頻功能，所以說Z490和500系列的基本上就不考慮了，H410供電上相對比較單薄，不足以發揮i5 10400F完全性能，除非預算非常緊湊下選擇H410，否則還是建議排除H410主機板，而H470這種中間定位比較尷尬的主機板，基本是被市場忽視的產品，最好的搭配就是B460。各大廠商對B460用料以及供電方面都還是挺不錯的。

i5 10400f可搭配英特兒400系列主機板，最佳搭配對象是b460m主機板。最佳配置如下：

1.主機板： b460m系列主機板。

2.內存建議 16G或以上。

3.硬盤建議m2固態硬盤512G以上。

4.顯示卡建議2060或以上。