冷榨油具有純天然特性，防止了激進高溫榨油加工產生的有利影響。

冷榨成品油中保留了油料的天然風味和色澤，完整的保管了油中生理活性物質(維生素E具有抗衰老功能、甾醇具有健膚作用和增強人體代謝功能)冷榨油機榨出來的油原汁原味，健康生活的選擇。但是大部分油料並不適合冷榨，以大豆、高芥酸菜籽、棉籽、花生、芝麻為例，大豆油含有的豆腥味、高芥酸菜籽油中的辛辣味、棉籽油中的棉酚毒素和變質油料中的黃麴黴毒素等，都必須經過精鍊才能去掉。而芝麻油和濃香花生油的香味，又必需經過熱榨工藝才能得到冷榨油的原料必需經過精選，否則由於原料的幼稚度不同和原料中所含有害物質(如：黴變油料中的黃麴黴毒素和棉籽中的棉酚毒素)影響，將會對冷榨油的質量造成嚴重影響。一般採說，冷榨的煙點低，含水量不穩定，有利於長期存放。冷榨一般需要粉碎之後出油量才能上去，有時還得二次壓榨，三次壓榨。熱榨一般用於大型機器預榨，也就是第一次榨油，但也有某些廠家改良機型之後直接用於榨油，不需要別的設備，像河南通鼎就是採用了三段榨螺三個榨條組成，基本上料胚一次過就能有很好的出油率。冷榨就是油料不用經過炒鍋炒熟，就可以榨油機器叫做冷榨機。冷榨出油顏色好，比較淺淡，但是油味不香，不上火。即在榨油前先將油料經過清選、破碎後進行高溫加熱處理，使油料內部發生一系列變化：破壞油料細胞、促使蛋白質變性、降低油脂粘度等，以適於壓榨取油和提高出油率。但是經高溫處理後的油料榨出的毛油顏色偏深、酸價升高，因此毛油必須精鍊後才能食用。同時高溫榨油使油料中的生物活性物質(維生素E甾醇、類胡籮卜素等)壓榨過程中損失很大，造成資源浪費。近年來隨著人民生活水平的不時提高，食用油方面人們越來越青睞冷榨油。冷榨油是油料壓榨前不經加熱或低溫的狀態下，送人生活中食用的植物油大多是熱榨油。榨油機壓榨。榨出的油溫度較低，酸價也較低，一般不需要精鍊，經過沉澱和過濾後得到廢品油。關鍵是冷榨的油在炸東西的時候不會起沫，不會淤鍋。熟榨就是油料經過炒鍋炒熟之後再榨，熟榨油油味純正，香，特別是芝麻花生這類含油豐富的更是香。缺點是不經過處理的時候下鍋炸東西的時候會起沫淤鍋，