首先簡單不是貧窮。不是簡單的人就能過上簡單的生活。現在能過上簡單生活的人，他們都是生活物質非常豐富的人，非常富有的人。現在有好多人都住在大山裡。他們過著簡單而原始的生活，他們住的房子，都是上百年以前的土坯房。房子的裝修絕對不用一丁點兒現代化的材料。你看他們的裝修風格都非常簡單，他們的裝修材料無非就是石頭，木頭，茅草。但是房間裡非常乾淨整潔。

他們穿著粗布衣服，坐在院子裡的藤椅上喝茶看書，晒太陽，非常的悠閒。他們經常在林間小路上散步，在河邊垂釣。他們悠閒地坐在院子裡看藍天白雲，聽鳥語花香。

他們的生活多麼簡單啊！但是如此簡單的生活是窮人忙過上的嗎？

一般的農民，他們整天為一日三餐勞碌。為衣食住行而奔波。為老人操勞，為兒女拼搏。他們哪有時間去看藍天白雲聽鳥語花香。他們也沒有時間去看沿途的風景，晚上也沒有時間在院子裡看星星和月亮。

所以簡單的生活不是簡單的人能過上的，過上簡單的生活的人，他們其實都是不簡單的人。

【越簡單 越高階】 當一個空間的雜質都被剝離出去，只留下簡潔、輕盈、舒暢，就能最大化地擺脫對物質的執念，讓生活迴歸簡單、迴歸到自然狀態。

人生真正需要的都是一些簡單的東西，例如，Sunny、空氣、健康和很好的睡眠，這些基本的元素正如恰到好處的鹽，可以調出生活很好的味道。讓生活太過複雜，太過混亂，是一件極糟糕的事情。

簡單是一種非常高階的生活境界，它的精髓不在於讓一切變得越少越好，而是通過簡約，明白自己真正要的到底是什麼。簡單比複雜更難。多數人經常把事情做得複雜，而只有少數人才能把事情做得簡單。簡單就是抓住重點，抓住根本和關鍵，提綱挈領，以簡馭繁。

簡單，迴歸本真的人境界很高，生活和生命原本就是越簡單越高階。易中天說：“越是高階的東西越簡單，越是真理越明瞭。一種觀點，一種學說，如果不能用簡約平易的方式去表達，那它還是不是真理，就值得懷疑。”最樸素的往往最華麗，最簡單的往往最時髦。精緻、簡約往往更適合生活。

讓生活簡簡單單，以簡馭繁。在糾纏不清的濁世裡，在複雜的人心裡，昂頭天外，呼吸那最清新的空氣，看那最簡單的Sunny，簡單的境界，就是笑而不語、光而不耀、威而不猛的境界。不再費盡心機，不再閒言碎語，心情自然就輕鬆暢快多了。

浮躁的社會簡單的生活，摒棄外來的聲音，刪繁就簡，發揮自己的核心優勢，做一位簡單高階的人。大道至簡，簡單是高階形式的複雜，越是高階的東西越是簡單。

高級別的簡單是需要悟性的，那是真實、自然、深刻、智慧。越簡單越快樂，越簡單越智慧，越簡單越深刻，越簡單越美好。因此，越簡單，也越高階。

我覺得我就很極簡。

不社交。懶得認識新人，也不聯絡家裡人。

上班的時候上班，下班，如果下班早就看部電影再睡，下班晚就直接洗澡睡覺。

禮拜天睡懶覺，睡醒吃飯，玩荒野行動。

吃飯基本都是吃泡麵，最近零食就是小餅乾。

買東西只買衣服，日用品，飯。常用app就淘寶，閒魚。因為買一件就要考慮丟一件，或是不捨得直接丟放閒魚十塊錢二十塊錢出掉。

我所有的東西都記得清清楚楚。除了日用品，其他的數量就那麼多。只可能買更好的替換掉，不可能買功能重複的。如果今天我想買個掃地機器人，那我就丟掉我的吸塵器。如果今天我買了一件裙子，那一定是因為我丟掉另一件舊裙子了。我上學的時候用的是幾十塊錢的耳機，後來換成了了五百的，再後來換成了更貴的。

沒有什麼消費力，對推銷員來說我就是個死衚衕。買東西這方面我真的過於理智了。我需要的一定會買，不需要的一定不會買。

所有東西都講究迷你，便攜。因為比較經常搬家。工作都不是很穩定。

不刷朋友圈。真的從來不刷。發朋友圈的頻率很低，一個月一條的樣子，而且多為歌曲的分享。上學的時候還會用QQ，現在基本沒有用任何社交平臺去釋出什麼。偶爾會用QQ備份手機的相簿也是加密，就是全部用途了。

沒有下微博。沒有下小紅書。偶爾有問題上知乎查。沒有下新聞軟體。

夏天的全部行李就一個行李箱。冬天就兩個大袋子。東西如果不喜歡馬上就丟掉了，如果網購買回來發現不理想貴的就退回去便宜的就直接丟掉。

重要的東西就一個檔案袋，放著戶口簿畢業證什麼的，還有幾張畫。這個東西如果丟了我這個人也就丟了，沒有存在的痕跡了。

近兩年才開始學會玩遊戲。以前真的是遊戲絕緣體。

變得很宅。禮拜天不出門。一個月去次商場。

吃飯就是煮泡麵。或是點外賣，點外賣基本就點那一家那一種。吃到膩了再換。

不聊天。社交圈極小。聊天就是浪費時間。我覺得不一樣的人是第一眼，第一聲，第一句就能感應到的。所以沒有聊出來的友誼，感情。其實性格是挺好相處的，也是待人從善，只是從不去維護友誼。也不主動聯絡老朋友，好像也不是薄情，我會一直記得她們，偶爾懷念她們，只是不想去打擾她們，覺得過去的就是永恆了。

沒有社交活動。從來不約別人。如果確實不可避免，被動地認識了新的朋友。第一次見面我可能還會去，第二次我就各種推脫掉。在我的記憶裡，沒有主動交過朋友，在小學畢業之後。

不買牙杯。不買任何紙質書，只有一個掌閱。有潔癖，有強迫症，屋裡必須非常整潔，東西不能擺出來。所有東西都要物歸原位。屋裡沒有任何包裝盒包裝袋。不買家電和傢俱。住的地方只要有獨衛，傢俱有床桌洗衣機就ok。現在也不喝咖啡奶茶牛奶等每天只喝白開水。

極簡可能主要就是因為慾望退化了。吃什麼都一個味道。沒有喜歡的人不用買東西打扮自己。沒有社交活動平時就房租地鐵話費外賣日用品的花費。

只看電影。不看電視劇。

極簡，既是簡單到極致。

我的簡單的特點體現：頭腦清楚的狀況下，用的都是已知最短的路徑，並且不斷在進行優化

1.購物

有需求才會買，（詳細確定自己的需求，尋求專業建議和觀看專業評價，三項完成直接下訂單，比如購買沐浴露，需求描述為：滋潤保溼，氣味留存時間和味道為優，滿足需求，直接下單）

2.檔案儲存

大部分檔案只需要記得儲存位置，不需要都羅列出來，只留最佳版本。

3.聊天記錄

一日最起碼三清

4.處理人際關係

詳細描述清楚自己對人際關係的需求，關係分好優先順序，不同關係的開發維護定好需要花費的大概心力

在出現事件衝突時進行情緒調節

比如和情緒不夠穩定，而關係親近程度適中的人相處，某次她的話對我造成傷害，我該如何表現

關係不到親近的狀態，處理態度為不重視但是不隨意

他對我時好時壞，這次起衝突，不用回憶他和我相處的所有細節，也不能單單就這一次的偶然事件，那就以上一次相處為依據。上次他給我愉快相處體驗，這次事件當做沒有發生；上次他給我不愉快體驗 ，加上這次，這件事記錄到案，下次相處不會提供幫助。

5.解決問題模式

發現問題，找到解決問題的多種方法，選用其中路徑最短的方法。

這個問題太好了，謝謝作者為大家提供了這麼好的交流平臺。那麼現在極簡生活越來越就行，這和一定的經濟形勢有關，也和很多人的生活理念有關。當收入沒有保障的時候，很多人就會選擇極簡的生活。比如不再買衣服和鞋襪等，用以前的就可以照樣生活下去。吃飯更是自己在家做，不外出吃飯，儘量簡單節約。很多人過極簡生活和收入沒有關係，而是踐行節約理念，出於養生等目的。無論是什麼原因，極簡生活是值得提倡的。

沒有人干擾你，靜靜的生活，其實挺幸福的，一日三餐，吃自己想吃的，做自己想做的，簡簡單單。閒時看看書，練練身體都挺好。我喜歡這樣的生活，。

如果是我一個人，隨便找個地方蓋個房子，有一日三餐，種種菜，種種糧食，養養雞鴨。春看百花冬有雪，朝有霞光晚有夕陽。可是，身處鬧市，有孩子有父母，做不到這樣的狀態啊，就得每天拼命奔波，被消費主義深深洗腦中。

我現在的狀況基本就是一個人！

早上把孩子送到學校，買一個包子就往店裡趕。到了店裡，收拾打掃就要一個小時，完了吃個包子，喝點水，這就是早餐了。

十二點店裡做飯，因為上班老是坐著，沒覺得多餓，就湊合吃一點。一直到接孩子放學，就剛給孩子做點吃的，我這一天就算結束了！晚上要是實在太餓了，就著開水吃一塊餅乾，忍忍也就過去了。

像我這樣的，是不是過的太節儉了！也有點太好養活了吧！

除非出世，塵世生存就要有一定的條件，有父母子女，就要努力生存，就要關係到方方面面，我們只是應該卸下人生多餘的重量，比如追求物質的奢侈和關係裡的多餘部分，如婚外情，而該負擔的還是必需負擔起來，

真一個人，那就找片田園，過自種自吃的日子，若有鄰居，可每日閒談片刻，若沒有，就與鳥獸植物為伴，也很好

一飲一啄，守住方寸就可以為一人了。但真正的人的標準又是什麼？幾個人能做到？人無完人，金無足赤，人心在丈量世界，也在丈量自己，世界因人在改變，人也因為世界的變化而不同。

四肢發達的是人，殘缺的也是人，高高在上的是人，擁有大智慧的是人，渾噩無知的是人，被欺壓在最底層的人也是人，善人是人，惡人也是人，有的人為一口氣活著，有的人為無窮的慾望活著，人很好做，像野花野草，像螻蟻糞蟲，人很難做，像君子聖賢，像志士仁人，當然不必要像神佛，雖然也是人的模本造出來的偶像，但它們根本就不算作人。

一撇一捺，各人寫出了不同的自己，不會寫人字的一樣有自己做人的樣子，大多是人心的痕跡……