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1 # 用戶8440316909699
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2 # 小佳學攝影
打散雞蛋用筷子攪拌攪勻,打蛋的時候筷子朝一個方向打這樣又上勁。根據碗大小加入適量的溫水,溫開水和雞蛋的比例大概是1.5:1,加入後繼續攪拌。
準備一個空碗和一個濾網,蒸雞蛋的碗易選擇寬口矮碗,避免雞蛋蒸不透凝固不了,將蛋液過篩一遍,過濾掉裡面的氣泡,上鍋蒸熟即可。
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3 # 用戶8384069339775
作為一個稱職的媽媽,最大的心願就是看著自己的寶寶可以更加健康快樂的長大。那麼首先需要解決寶寶的營養需求,只有營養跟得上,寶寶的發育才可以更良好。營養的雞蛋糕在寶寶剛開始添加輔食的時候就可以食用了,隨著寶寶長大,還可以慢慢的添加一些蔬菜。那麼嬰兒輔食雞蛋糕的做法是怎樣的?
首先將胡蘿蔔、西蘭花和小蔥切碎,再根據愛好,加入適量的豆腐泥。再打入一個雞蛋進入碎菜裡面,並倒入少許的涼水,攪拌均勻,再隔水蒸10分鐘左右放涼餵給寶寶就可以了。雞蛋中的蛋白質含量是很佳的,可以滿足人體所必須的營養,是小寶寶時期非常理想的輔食。如果寶寶的身體出現不適,需要馬上暫停輔食,以避免造成寶寶過敏反應的發生。
另外,輔食最好在寶寶飢餓的時候來餵養,這樣寶寶從心理上會更容易接受。在喂寶寶輔食時,要鍛鍊寶寶慢慢的使用餐具,這樣可以為成功的斷奶做足準備。輔食的添加要以由少到多、由稀到稠的主要原則,這樣才會更有利於寶寶的健康和發育。
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4 # 努力的羊咩仔
寶寶輔食是為了給他提供更加充足的營養,以保證寶寶以後的體質更佳。所以均衡且有營養的輔食,對寶寶的成長有著非常關鍵的作用。在給寶寶餵養輔食時,一定要有耐心,並想辦法讓寶寶對輔食產生興趣。那麼10個月寶寶雞蛋羹做法是怎樣的?大家一起來了解一下吧!
準備好新鮮的雞蛋一枚,火腿腸一根,將雞蛋打散,火腿腸切成小丁狀放入雞蛋液中,再加入適量的水,以雞蛋和水的比例為1:2最佳,再加入少量的鹽,放在鍋內隔火蒸5分鐘就可以了。在寶寶六個月以後,媽媽們乳汁的分泌量會慢慢的減少,但寶寶正處於身體各項發育的快速階段,所以一定要適當的添加輔食,以保證營養供給。
另外,6到12個月是寶寶咀嚼和吞嚥的關鍵時期,這時候添加輔食,會讓寶寶的咀嚼和吞嚥能力得到提昇。輔食可以給寶寶提供更加全面的營養和熱量,逐次的添加不同種類的輔食,避免寶寶以後形成愛挑食的習慣。這時候寶寶的消化和吸收能力已經非常的成熟,吃輔食可以增加腸胃的蠕動能力。
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5 # 天秤座小蘿莉
十個月的嬰兒還比較小,整個雞蛋的營養還是比較難吸收的,所以做雞蛋糕的話,最好用雞蛋黃,而不是雞蛋清兒,你可以把蛋黃和蛋清分離,把雞蛋黃做成雞蛋糕,做的過程中,要把氣泡調掉這樣做出的雞蛋糕又嫩又滑,寶寶很喜歡吃,可以加一點香油
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取雞蛋打到碗裡,用打蛋器將雞蛋打散,蛋液充分混合,沒有分離的大表情和蛋黃,用最細的漏勺過濾至另一個碗中,加入蛋液1.5倍的水,充分攪拌均勻,用勺子撇去表面泡沫,碗上蓋上盤子或者保鮮膜,上水蒸,鍋開15分鐘以後即可出鍋,雞蛋糕那嫩滑爽口