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1 # 大大新
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2 # 花生了什麼樹
空氣炸鍋食譜
1、烤雞翅
雞翅用醬油、料酒、精鹽、胡椒粉醃製入味。
裹上澱粉、蛋液和麵包糠放入炸鍋。
設定溫度190度,時間15分鐘(根據炸鍋功率大小調整時間)。
時間到雞翅也好了。
2、烤紅薯
紅薯洗淨放入空氣炸鍋。
溫度200度,20-25分鐘,中途無需翻動。
時間到,紅薯就好了,跟外面炭火烤的紅薯一樣香甜。
3、薯條
土豆切細條,冷水浸泡後瀝乾水分。
冷水下鍋焯水至半熟撈出放入空氣炸鍋
溫度180度,15分鐘,可中途取出放點椒鹽粉、黑胡椒粉。
不用油炸的薯條口感一樣酥脆,但更健康。
4、烤牛排
自己買牛肉切大片,用鹽和黑胡椒醃製入味。
炸鍋內鋪錫紙,牛排兩面刷黃油。
200度預熱5分鐘,放入牛排,設置180度,15分鐘。
5、烤肉串
雞肉、羊肉、豬肉用料酒、鹽、醬油、胡椒粉掩碼入味。
用竹籤子穿好,200度預熱5分鐘,然後放入肉串180度烤15分。
中途翻面刷料汁,時間到了肉串就好了。
6、烤蛋撻
奶油和牛奶按照3:2的比例,如100ml奶油,50ml牛奶,加入白糖攪拌均勻,放入2個蛋黃繼續攪拌。
倒入錫紙模具中,溫度200度,烘烤5分鐘,表面微微焦黃即可。
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3 # 紫色微塵一一
.把排骨清洗乾淨瀝乾水分,放入所有的配料拌勻,放冰箱冷藏醃製一晚
2.切成大點的塊,再用食鹽,醬油,料酒,黑胡椒粉醃製一下大概30分鐘
3.醃製好了,排骨一塊一塊的分開用錫紙包好
4.空氣炸鍋200度預熱,預熱好後把排骨放入炸鍋籃中,200度20分鐘左右,中途需要上下翻動,以便受熱均勻。
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4 # 帶不走741199539921
空氣炸鍋炸薯條
1/5土豆去皮洗淨切成細條用水浸泡20分鐘
2/5空氣炸鍋預熱180度,薯條瀝乾水份,加入少許油和鹽拌勻
3/5薯條放入炸鍋中180度15分鐘
4/5每隔5分鐘取出,晃動一下炸鍋,使薯條受熱均勻
5/515分鐘後可將溫度調至200度烤3分鐘左右,表面金黃酥脆後即可出鍋,沾番茄沙司食用
回覆列表
鹽酥雞。食材:雞胸肉500g、鹽適量、生抽適量、料酒適量、芝麻油適量、蠔油適量、蒜末適量、九層塔適量、十三香粉適量、食用油少許、番薯粉適量。
做法:
1. 九層塔摘葉,和食用油浸泡備用。雞胸肉切塊,把鹽,醬油,蠔油,生抽,芝麻油,蒜末,料酒倒入雞塊攪拌均勻。醃製一小時備用。
2. 把雞塊裹上番薯粉,用手壓實,均勻的鋪在鍋裡。把之前的九層塔鋪在上面。預定空氣炸鍋180℃炸八分鍾,然後把雞塊翻面關鍋再炸3分鐘即可。