m2固態和ssd固態硬盤的區別如下：

（1）m2是接口為m.2的ssd硬盤，ssd硬盤接口很多，m2只是其中的一種。簡單來說，m2固態屬於SDD固態

（2）m.2固態硬盤主要分為PCI-E接口和普通的SATA接口的固態硬盤。

（3）新一代的固態硬盤普遍採用SATA接口，該接口具有廣泛的識別性。

兩者使用時間是差不多的。

M2硬盤應用的是nvme協議，硬盤的速度更快。 SSD硬盤使用的是sata協議。不過M2硬盤裡也區分有NVME和SATA硬盤。他們兩者之間最大的區別就是速度上不一樣。 NVME一般情況下可以達到2000兆以上。而sata硬盤速度也就到500兆左右。 NVME硬盤三星的比較好，在就是英特爾的比較好。SATA的硬盤也有優點，就是穩定性比較強，發熱量小。

SSD壽命和接口類型是毫無關系的。取決於具體的SSD本身的特性。比如用什麼樣的閃存和主控。

固態硬盤(Solid State Drives)，簡稱固盤，固態硬盤(Solid State Drive)用固態電子存儲芯片陣列而製成的硬盤，由控制單元和存儲單元(FLASH芯片、DRAM芯片)組成。固態硬盤在接口的規範和定義、功能及使用方法上與普通硬盤的完全相同，在產品外形和尺寸上也完全與普通硬盤一致。被廣泛應用於軍事、車載、工控、視頻監控、網絡監控、網絡終端、電力、醫療、航空、導航設備等領域。

其芯片的工作溫度範圍很寬，商規產品(0~70℃)工規產品(-40~85℃)。雖然成本較高，但也正在逐漸普及到DIY市場。由於固態硬盤技術與傳統硬盤技術不同，所以產生了不少新興的存儲器廠商。廠商只需購買NAND存儲器，再配合適當的控制芯片，就可以製造固態硬盤了。新一代的固態硬盤普遍採用SATA-2接口、SATA-3接口、SAS接口、MSATA接口、PCI-E接口、NGFF接口、CFast接口和SFF-8639接口。

m2固態硬盤和ssd固態硬盤主要區別是讀寫速度的差異，固態硬盤壽命主要由硬盤所採用的顆粒決定。