要想練功陳氏太極拳是老架二路好還是新架一路好？

如果是練太極拳還是選擇新架一路好。所謂的新架一路是陳發科當年在北京傳的陳氏太極拳，後來其子陳照奎回陳家溝傳授這套拳，在陳家溝老架一路的基礎上增加了一些招式和動作，所以陳家溝稱為新架一路。我覺得從太極養生的角度來說還是新架一路好一些。

老架一路是根據人體的動作習慣編排的，右邊的動作較多。練習老架一路是習練者由沉穩、動作柔綿、發力堅剛的發展階段向招式靈活的高級階段發展的基礎。是陳氏太極拳的基礎功夫。通過一路拳的反復練習，加強人體下肢力量，只有根基牢固了，才能做到中節活、上節靈，進而達到節節貫穿的目的。

老架二路與老架一路相比，發勁、跳躍較多，重複動作較多，速度教快，動作更復雜，難度更高，但拳架身形、發勁要領等與老架一路是一脈相承的。但老架二路更具武術的本質特點，是建立在老架一路基礎上而進行的更高一級技術提高訓練。因其速度快、剛脆迅猛的風格淋漓盡致，故適合一路拳基礎扎實者練習，雖然動作相比一路易學，但很容易走硬勁，應該在充分練習領悟老架一路的基礎上再進行二路的練習。

我所知道的，陳氏太極拳老架一路、陳氏太極拳老架二路炮捶、陳氏太極拳小架一路、陳氏太極拳小架二路、陳式太極拳新架一路、陳式太極拳新架二路(炮捶)、陳式太極短拳24式都是從陳式太極長拳108式發展而來。

陳式太極拳新架一路、陳式太極拳新架二路(炮捶)是由陳氏太極拳老架一路、陳氏太極拳老架二路炮捶發展而來，其不同之處增加了螺旋纏繞的動作和補充招式動作，其特點更能體現陳式太極拳的纏絲勁。

陳氏太極拳老架二路炮捶、陳式太極拳新架二路(炮捶)比起陳氏太極拳老架一路、陳式太極拳新架一路更能體現太極拳的剛猛之處。

陳氏太極拳小架一路、陳氏太極拳小架二路是高級套路，是在練會了陳氏太極拳老架一路、陳氏太極拳老架二路炮捶、陳式太極拳新架一路、陳式太極拳新架二路(炮捶)的基礎上，由畫大圓轉向化小圓，這也表示著有深厚功力練拳者已經向更高境界的功力發展，這二者的區別和上面的差不多。對於陳式太極短拳24式知道的不多，好像是就是陳式太極拳的簡化套路。