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1 # 喝個涼茶嘮個嗑
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2 # 西紅柿土豆318
冰糖是可以和芋頭一起燒的。芋頭營養豐富,含有粗蛋白、澱粉、多種維生素、較高的鈣和無機鹽等多種成份,具有補氣養腎、健脾胃、強身健體之功效,既是制作飲食點心、佳肴的上乘原料,又是滋補身體的營養佳品。
芋頭所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
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3 # 提燈看星空
可以,
【反沙芋頭的做法】
【主料】:芋頭一個
【配料】:白糖、香蔥、橙子皮、食用油
~【制作步驟】~
①芋頭清洗乾淨,然後把芋頭的外皮去掉,再把芋頭清洗乾淨,然後把芋頭切成均勻的塊,瀝水備用。
②香蔥清洗乾淨然後把香蔥切碎備用;橙子一個只取橙子皮 果肉不要,把橙子皮白色的部分去掉,只留黃色的外皮,把橙子皮切成末然後再改刀切碎備用。
③鍋中加入食用油,油溫三成熱把芋頭放入鍋中炸,把芋頭炸熟透然後撈出瀝油備用。
④鍋中的熱油倒出,留少許的底油,然後下入香蔥、橙皮末小火爆香,然後加入白糖250g、加入清水50g,中火慢慢把白糖炒溶化,白糖溶化後觀察鍋中的變化,鍋中的氣泡由大到小的變化說明水分已經慢慢蒸發。
這個時候熄火停止加熱,把芋頭倒入鍋中然後不停翻炒,使芋頭表面完全裹上一層糖漿,在慢慢翻炒的過程中糖漿慢慢就變化成沙狀,這個時候把芋頭倒出裝盤即可,這樣反沙芋頭就制作完成。
可以。
準備食材:芋頭150克
冰糖50克
食用油適量
方法/步驟:
第一步:選用特粉的芋頭(如荔浦芋頭),將芋頭削皮,然後一刀切為二;
第二步:取一半芋頭,先橫切再豎切,切成條塊;
第三步:鍋中倒入適量的油,開火,將油預熱好;
第四步:倒入切好的芋頭用油炸一下;
第五步:為了安全起見,可以蓋上鍋蓋;
第六步:反復翻炒,芋頭變成略帶金黃色,大約八成熟就可以關火了,將炒好的芋頭盛出裝在碟子裡待用;
第七步:用炸芋頭剩下的油來炒冰糖,將冰糖倒入鍋中進行翻炒;
第八步:用小火翻炒冰糖,冰糖融化的過程中會冒出黃色的小氣泡;
第九步;當冰糖完全融化,也就是黃色的小氣泡越來越多時,就可以倒入炒好的芋頭了;
第十步:將所有的芋頭都裹上糖漿,就可以裝盤啦。