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  • 1 # 用戶3433408364124

      制作步驟:

      1、將帶骨羊肉放入湯鍋內,加水,姜塊,蔥,用大火煮。當湯快滾時,撇去浮沫。蓋上鍋,將火調小,燉1小時,將蔥姜撈出棄掉;蓋上,繼續燉2小時左右,至湯呈白色即可。

      2、將鯉魚頭切下備用。魚身肉去皮去骨,切成瓦輪塊,用生粉,米酒及鹽調和。

      3、炒鍋內放入菜油,在中火上加熱至150ºC,放入魚頭,每面煎1分鐘。將煎魚的油倒掉。

      4、將燉好的羊肉湯舀入炒鍋裡,與魚頭一起用中火煮開。蓋上鍋,轉小火煮大約10分鐘。再將火調大,下白胡椒粉,雞精,鹽及調好的魚塊,煮5分鐘即可。

  • 2 # 千嶺神韻

    熬湯:這個很重要。湯鮮的關鍵:需用魚和羊骨、羊肉一起熬製。鯽魚拿紗布包好、羊的棒子骨洗淨,羊肉從羊腿上剃下來,要大塊的。羊肉用溫水洗淨後,鍋內放適量清水,拍一大塊姜(喜歡姜味的多放一些),水燒開後,將骨頭和肉放入鍋內,待燒開,表面出現很多浮沫,將浮沫慢慢打出來。

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    鯽魚:鍋內放少許油,油熱後,放魚,正反面微焦,加入熱水燒開。此步驟不能省哦。祛除魚腥味。

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    羊肉浮沫除盡後,加入魚和魚湯,魚最好用濾網包起來哦,放入白胡椒和少許鹽,蓋上鍋蓋,煮三十分鐘左右,筷子能輕易的插入肉中,將肉全部撈出,骨頭和魚繼續小火熬煮一個小時,或者更久一些。。

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    羊肉、羊雜撈出的羊肉切成0.5cm厚度左右的片,備用。羊雜我買的煮熟切好的。

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    用少許豬油加植物油在炒鍋中燒熱,放入薑末、大蔥段(如果喜歡花椒再放些整個的花椒)炒香,將羊肉片倒入,翻炒五分鐘左右,關火。羊雜可以爆炒,也可以不爆炒。

    6

    將炒好的羊肉片、羊雜放入燉鍋中,倒入煲好的羊肉湯,放入胡椒,棗子、枸杞繼續煲30分鐘,將表面浮沫去除,放入適量鹽,關火。

  • 3 # 寒雲723

    1、砂鍋紅燒肉

    十道最適合用砂鍋做的菜 10種超級好吃的砂鍋菜 家常砂煲菜推薦

    紅燒肉是一道著名的大眾菜餚,在中國各地流傳甚廣,早已成為家家戶戶都會做的一道家常菜。紅燒肉在各地的做法也會稍有不同,南方習慣用醬油調色,而北方則偏愛炒糖色兒。其以上好的五花肉為制作主料,鍋具以砂鍋為主,成菜色如瑪瑙,肥而不膩,吃起來讓人回味無窮,是非常受大眾歡迎的一道經典特色家常砂鍋菜。

    2、魚香茄子煲

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    茄子是大家都熟知的一種常見蔬菜,最早起源於東南亞地區,古印度是它的馴化地,後來才慢慢傳入了中國。茄子富含蛋白質、脂肪等營養成分,經常吃能夠防止高血壓、心臟病等疾病。在茄子所有吃法中,魚香茄子煲可以說是最佳吃法。它的做法非常簡單,很受大眾喜愛,是最適合砂鍋做的菜之一。

    3、香辣砂鍋魚

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    砂鍋可以煮什麼菜?砂鍋受熱均勻特別適合用小火煨、燉、燜,可以用來煮很多種菜式。在砂鍋菜譜中,香辣砂鍋魚便是一道傳統的家常菜品。這道家常菜主要制作食材一般是草魚,配料為黃瓜,調料是黃豆醬、生抽、辣椒等,將煎好的魚和炒制好的配料一併放入砂鍋中,通過小火燜制而成,味道香辣撲鼻,十分下飯。

    4、砂鍋黃燜雞

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    黃燜雞又叫香雞煲,起源於山東省濟南市,屬於魯菜系家常菜品,因做法簡單,味道美妙,是許多人餐桌上的一道常見菜。黃燜雞的主要食材是雞腿肉,配以青椒、土豆、香菇等,用砂鍋燜制而成,入口爽滑彈牙,湯汁鮮美,肉質嫩滑,是10種超級好吃的砂鍋菜之一,很多人都愛吃。

    5、砂鍋啤酒鴨

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    砂鍋啤酒鴨是一道以鴨子、啤酒為主料的特色佳肴,也是飯桌上一道很受歡迎的砂鍋燉菜。這道菜據傳起源於清代,做法簡單,就是將鴨肉與啤酒一同放入砂鍋燉煮,使滋補的鴨肉味道更加濃厚,鴨肉不僅入口鮮香,還帶有一股啤酒清香。它不但能夠補充秋冬嚴寒對於人體的消耗,還能緩解春季午後的炎熱,是一道很獨特的下酒菜。

    6、山藥排骨煲

    山藥排骨煲是一道家常砂鍋菜,也是大眾最愛吃的一道家常菜。山藥性平,口感綿軟,營養豐富,有著“天然人參”美稱,是餐桌上的常見食材;而排骨更是深受男女老少的喜愛,怎麼吃都吃不膩。用山藥和排骨放在砂鍋中一起燉,不僅制作簡單、味道鮮美,還能補充鈣質、提高身體免疫力,且有美容養顏、滋陰壯陽的功效,絕對是一道不可錯過的養生美食。

    7、砂鍋娃娃菜

    說到娃娃菜,可能大多數的朋友都會覺得它是沒有長大的大白菜,其實並不是。娃娃菜是一種袖珍型小株白菜,味道甘甜,營養豐富,富含維生素、微量元素與硒,價格比大白菜要貴上不少。娃娃菜的做法有不少,有種用砂鍋做的,不僅做法簡單,口感鮮香,還可促進腸蠕動,幫助消化,補充維C等,大人小孩都愛吃。

    8、砂鍋燉羊肉

    羊肉是我們常吃的肉類之一,也是最適合溫補的肉類,既能御風寒,又可補身體,適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。羊肉做法有很多,可清燉、紅燒、烤串等,想要保留羊肉的更多營養,一般都是用砂鍋來小火慢燉。這道砂鍋燉菜,不僅營養豐富,還能強健筋骨,提高身體免疫力,最適合天氣寒涼的時候食用。

    9、砂鍋素什錦

    砂鍋素什錦是一道非常簡單方便的美味菜餚,因為做法簡單,好吃又下飯,已成為許多人餐桌上的常見客。這道菜的家常做法,可以按照自己的喜愛來,愛吃啥素菜加啥素菜,只要把喜好的蔬菜放入砂鍋一同煮熟即可,如果有放青菜的話,建議起鍋之前再放,調味汁也是起鍋之前放的。總之砂鍋素什錦真的特別簡單,哪怕是廚房小白都能做出好吃的砂鍋菜。

    10、砂鍋蘿蔔牛腩

    砂鍋蘿蔔牛腩是用新鮮牛腩、白蘿蔔制作的一道家常砂鍋菜,也是很受歡迎10道砂鍋做的菜之一。牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉,屬於高蛋白食品,有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。這道砂鍋菜,用白蘿蔔和新鮮的牛腩一起燉制,不僅營養豐富,味道還很鮮美,很多人都愛吃。

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