我工作也十幾年了，換了也好幾份工作，我是沒有被孤立過。所以我並不了解被孤立的滋味，但是如果我被孤立的話，我會立馬辭職走人。對於我來說同事關系，僅僅只是工作上的事，極少能從同事變成朋友的，所以我並不是特別在意這些關系。當然了，在公司裡面還是要相處得融洽一點好，誰都不喜歡在壓抑的環境中度過的。

被孤立往往都是自身原因，我是遇到過那樣的人的，他們一般都有點狂妄自大、蠻不講理。還有一種就是比較孤僻、內向，而這樣的人並不是被孤立，而是自我孤立。

想辦法拉攏一個工友做朋友。首先當然是接受錯誤帶來的懲罰，然後觀察那批孤立你的人看誰的影響力最大，看他的跟班有哪些人，找其中心地最善良、最有親和力的人，想辦法和他成為朋友，然後向他打聽那位“主管”的興趣愛好，投其所好，主動示好，也成為他的“小跟班”，服從他的領導，他自然不會再難為你。

在廠子裡做錯事被孤立了，確實很難過。不過這個時候你要找一找原因。看看別人是因為什麼孤立你。如果你給別人造成困難要積極主動去解決，要和別人講清楚是你的錯積極主動承認錯誤，造成損失積極彌補，別人看到你的誠意就會原諒你了。

很高興能發表一下自己看法，面對這種情況確實很讓人頭疼。但是發問者能意識到這個問題，就說明你自己認識到自己所處的環境，在這個環境裡你對別人來說存在的意義。

覺得自己二，首先你要能認清自己做哪些事，讓別人感覺到二。其次再去認真的改過自己，去發現大家做事的方式方法，調整自己的說話語氣，去琢磨大家平時交流的興趣點。盡可能讓自己的言行和大家保持一致，說話順著別人意思走，不要和別人抬槓，多聽多想少說。經常為別人考慮，多關心他人，拉進和別人的距離。經常和同事走在一起，不要獨來獨往，適當時候邀約別人週末一起出去玩玩。

首先看是不是上許默許的？如果上司是默許的，那說明要麼是上司看你不順眼，要麼就是上司不信任你認為，你不是他的人，還有就是你可能冒犯了上司。

這種情況，還是要尊重職場潛規則，能與上司搞好關系，還是盡量與上司修復關系。如果實在是無法逆轉的上下級關系，那麼只有要麼忍，要麼滾，沒有什麼好辦法的。某些時候上司的流動性比員工還大，也許你忍一忍，上司就辭職或高昇了。