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1 # nyzzi22207
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2 # 含羞草43280
主料:
魚丸適量
輔料:
水適量
鹽適量
步驟 :
1· 冷水下鍋。
2· 在水中點入少許鹽。
3· 水沸騰後加蓋一分鐘,敞開蓋子繼續煮2分鐘至魚丸到非常膨脹的狀態後熄火加蓋30秒即可。
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3 # 用戶369576551027
用料
魚丸原料
魚肉(去皮去骨)600克
食鹽12克
蛋清2個
玉米油30克
蔥姜水500克
蔥姜水原料
香蔥5-6棵
生薑4-5片
白胡椒粉1小勺
做法
步驟 1
蔥姜洗乾淨切段和片,留蔥白和薑片加水放破壁機打成蔥姜水,過濾掉渣渣,備用
步驟 2
事先魚片沖洗乾淨後用清水浸泡後,瀝乾水分冰箱冷藏一晚(魚肉容易刮下)用刀將魚肉刮下來,紅色肉,皮和魚骨都去除不用
步驟 3
將刮下的魚肉放入破壁機加入蔥姜水,留一半蔥姜水下來
步驟 4
將魚肉打到一成泥,打一會停下,不要讓魚肉發熱
步驟 5
打好的魚泥放入廚師機缸里加鹽,可以使魚茸上勁,廚師機上攪拌棒用2-3檔攪拌
步驟 6
中途分次加入剩下的蔥姜水,一定要充分攪均完全吸收後再一次次加入,依次加入蛋清,玉米油,白胡椒粉,攪拌到粘稠上勁
步驟 7
攪拌好的魚丸泥放在冷水裡馬上彈起浮在水面上就是好了
步驟 8
這是攪拌好的魚茸,看著有光澤,有粘性
步驟 9
用一個手擠出來,用沾水的調羹接住放入鍋中,這樣魚丸不會粘在調羹上很容易滑落到鍋裡去
步驟 10
煮時用冷水煮,中途用勺子輕輕的推動幾次,魚丸顏色發白就熟了
步驟 11
做好的魚丸可以養在水裡放冰箱冷藏保存3-5天
可以做蘿蔔魚丸湯。材料:白蘿蔔150g,魚丸100g,芹菜末1茶匙(5g),鹽,白胡椒粉各1/2茶匙(3g),香油1茶匙(5ml),高湯1碗(250ml)做法步驟: 1、白蘿蔔洗淨,去皮,切長方塊。 2、魚丸洗淨,上邊切一個好看的十字花刀備用。再準備幾片綠油油的芹菜葉。 3、鍋中倒入高湯燒開,放入魚丸煮滾,改小火後加入鹽、白胡椒粉煮勻,最後加入芹菜末,淋上幾滴香油即可。