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1 # 現實生活不易
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2 # gj1986
身高158cm的女生的標準體重是52.8千克,標準三圍分別是胸圍84.53厘米、腰圍57.67厘米、臀圍89.27厘米。
1、世衛標準體重計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
2、中國健美專家曾根據女性華人曲線體型的“三圍”,結合健身運動對人體形態,歸納出計算女性標準三圍的方法:
[胸圍=身高(厘米)×0.535],[腰圍=身高(厘米)×0.365],[臀圍=身高(厘米)×0.565]。根據統計結果得出“三圍”小於5厘米,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘米,說明過於豐滿(偏胖)的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同,由於職業需要,她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對華人種特點,三圍尺寸的標準一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。
158女生的標準三圍分別是胸圍84.53厘米、腰圍57.67厘米、臀圍89.27厘米。
美麗的身體人人都有,只是巧妙之處各有不同,所以所謂的標準身材並不是只強調高與瘦。簡單地說,如果從頭到腳是勻稱的,不管多高,只要頭部太大,就會造成整體上的不協調;而如果身高只有150cm,但臉形大小合適、身材勻稱