1：護膚品塗得太厚，導致不透氣悶痘

2：清潔不到位，有汙漬或者油脂堵塞在毛孔；

3：護膚品養分太高，肌膚營養充足，補充高營養護膚品會導致悶痘；

一般化妝品的成分都是相對比較大的，容易堵塞毛孔，但其實只要做好卸妝和臉部清潔，其實不太會長痘，如果皮膚是容易長痘的類型，那建議能不化妝就不化，一定要化的話就盡量時間短一點、次數少一點、盡量淡一點。

用了護膚品悶粉刺的原因不同，要採取不同的處理方式。

如果是因為護膚品塗得太厚，導致皮膚不透氣引起的，應當要改變塗抹護膚品的方式，只要塗抹薄薄的一層就可以了。

有些人的肌膚營養充足，可是卻選擇了高營養的護膚品，這樣也容易悶痘。

一旦出現這種情況，可以考慮使用基礎的護膚品，如爽膚水和乳液，盡量不要用精華和麵霜。

若是因為膚清潔不到位所致，需要仔細對皮膚進行清潔，減少皮膚的油脂分泌和毛孔堵塞。

如果你的臉擦了護膚品，你感覺它很熱不透氣，那說明你的毛孔堵塞了，你需要做的就是好好的清潔一下你的皮膚，用檸檬做個膚質，然後把你的皮膚清潔一下，然後你再擦護膚品，這樣的話你的皮膚就不會有很熱很悶不透氣的感覺呢。一定要定期護理好自己的皮膚哦。

　　原因一：護膚品塗抹得太多，導致毛孔無法順暢呼吸，出現臉感覺不透氣，很熱的現象。　　原因二：該護膚品不適合自身膚質，皮膚出現排斥，出現很熱的感覺。　　原因三：護膚品為假貨，傷害到了皮膚，應該立即停用。　　以下為分辨真假護膚品的方法：　　如何辨別真假化妝水：　　1.用力搖，搖完之後看泡泡。　　a.泡泡很少，說明營養成分少。　　b.泡泡多但是大，說明含有水楊酸。水楊酸潔膚的效果較好，但刺激性大易過敏。　　c.泡泡很多很細，而且很快就消失了，說明含酒精。不要長期的使用，容易傷害皮膚的保護膜。　　d.泡泡細膩豐富，有厚厚的一層，而且經久不消，那就是好的水。　　2.質量好的無酒精味。不好的使用時有清涼感，聞起來有些酒精味。　　3.一般化妝水都有顏色，如果儲存地點不當，經常受Sunny的照射或是存放時間過久，顏色會變淡；　　4.爽膚水的瓶子是非透明的，絕對不要買。因為無麗鑑別。　　如何辨別真假乳液：　　1.聞味道。好的產品成分純淨，不需要濃重的香料來壓抑產品異味。　　2. 如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒進水裡一點點，如果浮在水上邊，證明裡邊含油 石酯（這是現在化妝品不推薦用的），晃一晃，水變成了乳白色，證明了裡邊含乳化劑，這樣的化妝品是不好的。如果倒在水裡，乳液下沉到底部，證明不含油石酯，這樣的是可以用的。油石酯會傷害皮膚，造成皮膚乾燥缺水。　　如何辨別真假精華素：　　對於液態精華素，購買時一定要注意觀察精華素的色澤和形態，如果發現有渾濁、沉澱或變色等現象，這樣的精華素已經不能使用。油性、痤瘡等易感染性皮膚的消費者在購買和使用精華素時一定要慎重，即使購買也要選擇具有消炎、殺菌作用的精華素才好。