醬油是生活中常用的調味品，對於三歲的寶Bora說是可以適當的食用的

醬油是大豆經過發酵而製成的，含有豐富的蛋白質以及其他的營養成分，適當加入寶寶的輔食當中，不僅有助於營養的補充，而且還有助於食物烹調的美味。

因為醬油含有較重的鹽分，所以對於較小的嬰兒來說應該盡量減少食用量。而且經常吃醬油，可能會讓皮膚長的黑，所以如果想要寶寶擁有白淨細嫩的皮膚，那麼也應該減少醬油的使用。

寶寶不建議吃醬油。

醬油是發酵製成的，醬油含鹽量很大，做菜的時候醬油就足夠了。如果給寶寶太多醬油，可能會對寶寶的胃和腎臟造成負擔，對寶寶的正常發育影響很大，也可能導致寶寶拉肚子或者上火，不利於寶寶的健康成長，所以，盡量不要給寶寶吃醬油。

可以多給寶寶吃一些清淡的食物，吃一些容易消化的食物，產婦要注意營養均衡。

幼兒的各種器官發育不全，胃分泌極弱，各種腺體分泌功能也差，而醬油是發酵食品，含有很多微生物，有的微生物可引起腸胃不適或腹瀉等。

大人的胃酸一般能有效地操控這些微生物的繁衍，嬰兒則不能有效地抑制某些微生物在體內所產生的不良作用。

因此，為了孩子的健康，家長在給孩子制作食品時，應盡量少用醬油。

可以適當的吃點，但不要經常吃。可以換和花樣給寶寶做菜。不論大人還是寶寶，清淡的口味才是最健康的。過多的調味品不但傷胃，甚至還有可能影響食慾，因此，應該從小培養寶寶清淡的口味，一是寶寶還小，吃多了鹹的東西對寶寶的腎不好，二是寶寶吃的太鹹有滋味，就會影響他吃其它蔬菜的興趣，咱們應少吃高熱量的東西，多吃蔬菜水果。

如果寶寶已經有2到3歲，那麼可以適當的吃點醬油，吃醬油對寶寶的身體不會有影響，適當的攝入醬油可以增加食物的香味，同時還可以增加食慾。醬油是由大豆制作而成的，大豆裡面的營養元素比較豐富，不僅含有較多的蛋白質維生素，同時也含有較多的微量元素，它裡面富含硒元素，能夠起到防癌的功效，同時還可以降低疾病的發生，適當的吃點醬油能夠增強身體抵抗力。