橘黃色水果代表水果：檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等它們都含有天然抗氧化劑β-胡蘿蔔素，是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的橘色素還有抗癌的功效。 順便補充下：黃色水果中所含的胡蘿蔔素，比黃綠色蔬菜中的胡蘿蔔素，不但更容易被人體吸收，而且能更好、更全面地轉化為維生素A，為人體所利用。

芒果，芒果是一種果肉水果，生長在亞熱帶，果皮由青逐步轉向黃色，待一成熟時果色裡面顏色更黃，味香甜，富含維生素，價錢也很親民，深受廣大百姓喜愛，因為其味很甜，所以對患有糖尿病的患者絕對不能吃，因為吃了後，血糖會升高，引起血糖波動，所以糖尿病人要注意。

芒果，黃桃，水果枇杷，菠蘿等等。芒果是亞熱帶水果產於南方。黃桃是溫帶水果產於北方。枇杷產於福建，四川。菠蘿產於台灣，福建，廣東，廣西等地。水果的產地雖各有不同，吃起來都是外面黃裡面更黃。含有極高的胡蘿蔔素，具有抗氧化作用。對人體有好處。

黃桃，外皮淡黃內裡深黃，又發又多汁，尤其是黃桃罐頭更美味，芒果也是裡面的果肉多汁香甜，非常可口，還有黃色的小番茄，西紅柿，香蕉，枇杷，橘子，長生果，菠蘿等這些外面不光皮黃裡面的果肉也全都是黃色的，這些水果有的全是蔬菜有的是水果非常多汁可口。

那不就是芒果嗎！芒果皮是金黃色的，裡面的果肉更是黃的，這證明芒果已經熟透，正是好吃的時候。芒果我超愛吃，雖然聞起來有那麼一點點不好的味道，但是吃起來超甜，熱帶水果都是吸收了太陽的精華，芒果也不例外，就是吃起來髒髒的感覺，但是你可以把芒果從中間破開，然後用小刀把果肉橫豎劃幾刀，然後把果肉頂出來，吃起來就好多了。

芒果是外面黃，裡面更黃。

菠蘿也是外面黃，裡面更黃。

鳳梨也是外面黃，裡面更黃。

外表黃，裡面更黃的水果是芒果。還有香蕉應該也是吧。菠蘿

杏子不過是一種裡外都是黃色的水果，卻不受人待見，在農村沒人吃，很多都是在樹上爛掉了。主要是因為這種水果口感太酸了，產量又很高，吃不完也沒人願意吃。相對於吃果肉來說，它的果核反而更受歡迎。

外表黃內心更黃的水果是芒果，芒果表面淺黃，裡面深黃。