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1 # 用戶5845999057196
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2 # 小白visan
排骨炒15分鐘左右能熟。
排骨一般是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等。
排骨的營養成分可因動物種類、年齡、部位及肥瘦程度不同而異。蛋白質的含量一般為10-20%,瘦肉含量約17%,其中牛肉排骨較高,可達20.3%,肥肉的含量較低,如豬肉排骨僅2.2%,肉類蛋白質的9基酸組成,接近人體組織需要。因此生理價值較高,稱為完全蛋白質或優質蛋白質。
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3 # 想換個名字但想不出來
大概二十分鐘左右。
1、要把骨頭剁成小塊,盡可能的小一點,這樣方便後續的加工。
2、用加了鹼面的水把排骨多清洗幾遍,這樣洗的更乾淨也更衛生。
3、在盆裡加入料酒、生抽、耗油、鹽、胡椒粉後把排骨放入其中醃製,時間不用太長,一個半小時就夠了,很多人習慣用熱水先把排骨焯熟,但這種做法不適合這樣。
4、提前把生薑、辣椒,蒜、蔥切成末放在旁邊備用
5、鍋里加入適量的油,待油溫燒至八成熱的時候換小火,把醃製好的排骨放入其中慢慢的炸,等排骨表面微微金黃後就可以撈出瀝油
6、鍋里加入少量的食用油,把準備好的調料放到鍋裡用大火爆香,待香味特別濃郁的時候可以適量加一點豆豉。
7、把排骨放到鍋裡快速的翻炒,兩到三分鐘後就可出鍋,根據個人口味出鍋前可適量加點糖和香菜。
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4 # 葉芳的日常
一般燒40~45分鐘,當然了,方法不同時間也不同。所以這種情況需要根據實際情況而定。
如果是普通的砂鍋,牛骨頭一般需要燉兩個半小時才可以熟。如果是高壓鍋,需要燉煮一個小時。因為牛骨頭的密度高,肉質的韌性比較大。