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1 # 用戶1761024845799
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2 # 緣尚屋
把黃豆、黑豆、紅豆、熊貓豆等多種豆子,盡可能品種全一些,在涼水中浸泡五個小時以上。再把黑米、大米、糯米、小米在涼水中浸泡一個小時。把泡好的各種豆子放入鍋中煮半個小時,(水開以後轉小火煮就可以)再加入泡好的黑米,大米等,再煮15分鐘,看到鍋中沒有了水,再用勺子不停地翻著,再加熱一會兒,然後停火。
停火後十分鐘,把煮的豆子和米倒入一個盆中,用勺子或者是別的東西,稍微壓一壓。然後加入去核的棗,再加上一點紅糖,攪拌均勻。再向盆中加入適量的糯米粉和黃米粉,把它們和成不太硬的麵團,再把它們做成一個一個的。
把做好的小窩頭上籠屜蒸,水開以後,蒸半個小時就可以了。停火後十分鐘,再把小窩頭拾到案板上晾一晾。這樣的豆子窩頭特別好吃。
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3 # 紫色微塵一一
玉米麵、黃豆面、糖、小蘇打放進盆裡,並將其混合均勻。(黃豆面不僅會讓窩頭鬆軟一點,還可以增香增甜,如果買不到黃豆面的話,可以用幹黃豆,提前洗淨瀝乾水份,倒入破壁機中,開啟“磨粉”模式,打成粉末,過篩,取用細膩部分即可。因為之後需要上鍋蒸,所以無需在意黃豆的生熟問題)
步驟/方式二
將混合好的粉向四周攤一攤,中間凹個“盆地”,倒入油和水。(不能用有味道的油哦)
步驟/方式三
水和油先攪勻,再跟粉類混合、拌均(可以用手揉兩下),覆蓋一層保鮮膜,放置約10分鐘。
步驟/方式四
挖一塊粉團,在手裡搓圓。(粉團會有些粘手,手上略蘸點水就好操作了)
步驟/方式五
左手托住粉團,右手拇指抵入底部中心處,邊轉成一個圓錐形邊從底部旋入一個洞。(窩頭之名因底下有個窩窩而來,因為轉開這一個窩窩,不僅蒸的時候容易熟不費火,而且形狀上也更有食慾)
步驟/方式六
全部做好後,擺放入蒸屜,大火蒸15分鐘。
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4 # 臨江浪懷柔i
主料:黃豆粉300克
輔料:玉米麵(黃)750克
調料:白砂糖200克,蘇打粉15克
做法:
1. 將玉米麵放入盆內,用八成熱的水燙好,晾涼;
2. 再將黃豆面摻入,加入小蘇打,稍餳一會兒,加入糖揉勻;
3. 將麵團放在案板上,揉勻後搓成條,分成50克一個的劑子;
4. 劑子放在手中揉成圓形,右手大拇指在圓球表面鑽上一個小洞,邊鑽洞,左手掌邊配合右手指轉動玉米麵球,直至洞口由小漸大,由淺到深,把面球頂端捏成尖形,成窩頭形狀;
5. 將小窩頭擺放整齊,上籠用旺火沸水蒸約20分鐘,即可食用
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5 # 機智的微風8E
1、食材:麵粉120克、玉米麵70克、黃豆面50克、酵母(幹)2克、蒜薹3根、臘腸1根、白糖適量、水110克、朝天椒2個、植物油1湯匙。
2、將雜糧窩頭的全部材料混合,用麵包機或手揉成麵團, 揉成光滑麵團之後,放置溫暖處進行發酵。
3、待麵團發酵至1.5倍大,取出重新排氣、揉圓,均分成8個小面劑子。
4、取一個面劑子揉成團,用一隻手的大拇指捏出凹陷,即成小窩頭的形狀。
5、全部整形之後,放在蒸屜上,鬆弛15分鐘,開水上鍋,中火蒸12分鐘左右即可。
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6 # 用戶78657970876
黃豆麵粉100克,玉米麵粉300克,牛奶1盒,糖適量。
方法步驟
1、將玉米麵,黃豆面,糖放入容器中;
2、然後倒入牛奶攪拌成絮狀,和成麵團搓成條狀切成小劑;
3、搓成小圓球后底部捏一個小洞,頂部搓圓尖;
4、然後放入蒸鍋中,蒸25分鐘,蒸好後虛蒸5分鐘即可。
回覆列表
用料:
玉米粉 500g
黃豆粉 250g
小蘇打 5g
白糖 60g
清水 適量
步驟
1. 小蘇打放入碗裡先用溫水溶化備用!
2. 取100g玉米粉用開水攪拌成燙麵晾涼備用!
3. 加入剩餘的玉米粉、黃豆粉、小蘇打、白糖、(白糖先用少量的清水溶化再到進來)加入適量的清水拌勻!
4. 揉成比較硬的麵團蓋上溼布餳10分鐘!
5. 麵團揉成長條,切成小劑子!(50克左右)
6. 揉成圓錐形狀,在底部邊搓邊捏出一個小孔。
7. 放在刷過一層油的蒸籠,大火蒸25分鐘即成!
8. 出鍋了!