如果您在朋友圈中刪除了視頻號，可以嘗試如下操作來嘗試恢復：

1. 打開微信並進入朋友圈頁面；

2. 在右上角點擊“我的相冊”；

3. 在“視頻號”標籤下尋找您誤刪的視頻；

4. 如果沒有找到，可以在“已刪除”標籤下查找；

5. 如果在“我的相冊”中無法恢復視頻號，可能需要聯繫微信官方客服人員進行進一步協助。

需要說明的是，如果您的視頻號在刪除後已清空垃圾箱或已超過垃圾箱保留期限，那麼就無法通過微信原生功能來恢復視頻號了。此時，您可以嘗試通過第三方數據恢復軟件來嘗試恢復被刪除的數據，但是恢復效果可能不是很理想，且具有一定風險。

如果您的朋友圈裡誤刪了視頻號，可以嘗試通過以下步驟來恢復：

1. 打開微信，進入“我”的頁面。

2. 在“我”的頁面中，點擊“設置”菜單。

3. 在“設置”的頁面中，找到“隱私”選項，然後點擊進入。

4. 在“隱私”頁面中，找到“清理微信存儲”選項，並點擊進入。

5. 在“清理微信存儲”頁面中，找到“清理臨時文件”選項，點擊進入。

6. 在“清理臨時文件”頁面中，找到視頻號相關的文件並進行恢復。

需要注意的是，恢復視頻號的操作是非常技術性的，需要您有一定的計算機技能。如果您不確定自己的操作是否正確或者有任何不確定的情況，請務必諮詢專業的技術人員來幫助您解決問題。同時，為了避免類似的情況再次發生，建議您在日常使用微信時做好數據備份和再次確認的措施。