一個人內心強大離不開認知，認知層次越高，那麼內心越強大。所以我們要想讓自己變得強大，不是訓練自己的意志力，而是去塑造內在的認知，這是提昇我們內心強大的底層基礎。

我們只有把這個基礎做得夯實，我們才不會懼怕人生種種挑戰，因為你的根基足夠深，自然也會在風雨中茁壯成長。

第一點:提高自己的觀察力。

想要對事物、做出正確的分析。想要對事物、做出正確的判斷。沒有良好的觀察，沒有認真的分析，是很難辦到的。

只有當你對事物、非常了解的時候。只有當你對事物，認識透徹的時候。你才能結合自己的學識，結合自己個人的想法。做出正確的判斷，做出正確的分析。

所以，提高自己的觀察力，非常有必要。

第二點:培養自己抽象思維的能力。

很多事情的發生，都是有關聯的。很多事情的發生，也都是彼此相通的。

但是這些關聯、這些相通，卻不是實際存在的，也不是擺在人面前的。

想要找到他們的聯繫，想要找到他們的本質，必須通過自己抽象的思維能力，進行加工、進行分析。

這就和畫家、畫畫一樣，沒有抽象的思維、沒有豐富的想象。很多事情，都是無法解決的。很多事情，也都是無法融合在一起的。

第三點:培養邏輯思維的能力。

認知力、判斷力的培養和養成，絕對離不開邏輯思維能力。

畢竟認識事物、判斷事物，是需要經過大腦的，也是需要經過合理分析的。

沒有良好的邏輯思維能力，是不可能做出正確判斷的。也不可能正確認知一種事物的。

可以說、判斷一個人聰不聰明？判斷一個人有沒有學識？往往和邏輯思維能力，有直接的關系。

第四點:多看書，多學習。

所有的判斷、所有的認知，都是要有理論，作為基礎的。也是需要有知識，作為儲備的。