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1 # 悠閒樂天派沙灘za
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2 # 七七愛小皮皮
爽口美味的蘿蔔丸子,簡直太好吃了!這個做法不用油炸,不用擔心上火啦!
材料:白蘿蔔1根、胡蘿蔔1根、幹香菇兩個、蝦皮適量,肉末適量、香蔥、鹽、紅薯澱粉、生抽、胡椒粉
做法:香菇提前泡發,蘿蔔去皮切絲,加一小把鹽抓勻,醃10分鐘後,擠出水分備用。
2香菇切丁,蝦皮洗淨
3熱鍋冷油炒香肉餡,待肉變色後香菇和蝦皮,翻炒,加入生抽、料酒各一勺,鹽、胡
椒粉半勺,翻炒均勻後關火。
4待鍋裡的料不燙手後加入小半碗紅薯澱粉,混勻後下手揉,復到丸子很容易成型又不沾手即可。
將蘿蔔絲等一邊稍微用力攥,一邊來回倒騰
手,這樣做出來的丸子不會散,表面還很光滑。
5水沸後上鍋大火蒸10分鐘,出鍋撒上蔥花。
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3 # 七七愛小皮皮
食材:白蘿蔔半根(約400克),胡蘿蔔1根,香菇2朵,豬肉糜300克,小蔥10克,醬油、蠔油、鹽適量。
步驟:
1.白蘿蔔去皮擦絲,加一勺鹽,拌勻後靜置15分鐘,用力擠掉多餘的水分。
2.熱鍋冷油煸香肉末,加入香菇2個切丁和胡蘿蔔半根切丁翻炒均勻,加醬油和蠔油調味,大火將多餘的水分炒幹。
3.炒好的肉餡冷卻後,加入白蘿蔔絲、蔥花和雞蛋混合拌勻,最後加5大勺澱粉攪拌上勁。
4.平盤中擺上胡蘿蔔片,將肉餡揉成丸子,放在胡蘿蔔片上。
5.開水上鍋蒸8分鐘澆上醬汁即可。
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4 # 棉花糖橘子味甜
1、白蘿蔔半個、煉乳兩大匙、火腿一小塊、香油一匙、澱粉一大匙加適量味精兌成芡汁。
1、火腿煮熟後切碎。
2、蘿蔔切塊。再削成球狀。把它們全部削完。
3、將蘿蔔丸子倒入沸水中煮約五分鐘。用漏勺起出後用涼水浸涼。
4、放入碗中,加入湯或水(如果加的是水,就要放一咖啡匙雞精,芡汁中就不用放味精了),上蒸鍋蒸20分鐘以上。
5、起出後將碗中的湯倒入炒鍋中
6、將煉乳放入湯中。煮沸後倒入蘿蔔丸子,勾芡後淋上香油倒入火腿,鏟勻。
7、鏟勻後裝盤,為了好看,再撒上火腿肉末即成。
蘿蔔、鮮活河蝦、雞蛋清、麵包糠、植物油、精鹽。
制作:
將蘿蔔去根鬚,洗淨雜質,切成小顆粒,先用鹽醃一下,河蝦取出蝦仁,斬成蝦茸,加入蛋清攪均勻,放入醃好的蘿蔔粒中,
做成直徑3厘米大小的丸子,放在麵包糠中滾蘸均勻。勺內加植物油,燒至四成熱,將蘿蔔丸子逐個放入炸熟,撈出控油後襬盤造型即成。
特點:色澤金黃透綠,口感脆嫩酥香,口味鮮美,具有一定的食療作用。
大大的白蘿蔔一個(一斤左右,要水氣很大的那種)、雞胸脯肉一塊(喜歡肉多再加一塊也可以),鹽、黃酒、薑汁、麻椒水適量,麻椒在川菜配料店可以買到。
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5 # 悠閒樂天派沙灘za
主料、白蘿蔔半根 肉餡1小碗
輔料、料酒1勺 、澱粉1勺、生薑粉1小勺 胡椒粉1小勺、鹽適量
方法步驟
1. 準備好原材料;
2. 肉餡中加入適量的鹽、澱粉和料酒, 順著一個方向攪拌上勁;
3. 再加入生薑粉;
4. 順著剛才的方向繼續攪拌均勻備用;
5. 蘿蔔絲放入鍋中焯一下,焯時加入的鹽;
6. 焯好的白蘿蔔絲擠去水分後墊底, 上面放上肉丸子;
7. 放在蒸屜上,蒸上八分鍾;
8. 八分鍾後蒸好, 表面撒上小蔥末即可
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6 # 夢幻藍天之下的約定
用料:肉糜200克,白蘿蔔100克
輔料:蔥50克,料酒一勺,老抽一勺,耗油一茶匙,鹽2克
烹飪步驟:
1.把白蘿蔔製成碎末,並把水擠壓出來,備用。
2.把肉糜跟製作好的白蘿蔔碎末攪拌在一起,放入老抽,料酒,耗油,適量的鹽,攪拌均勻。養5分鐘~
3.把做好的肉糜製作成肉丸,然後過油,炸製表面變色取出濾油,備用。
4.把炸制好的丸子均勻的放到籠屜上,上蒸鍋,蒸制10分鐘。
5.10分鐘後出鍋,裝盤
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7 # 木不夠
步驟1
白蘿蔔切成均勻的方塊,可大可小,根據自己的喜好
步驟2
墊上筷子,縱橫各切數刀
步驟3
切好的蘿蔔塊,放清水中浸泡10分鐘,可去除一部分蘿蔔的辛辣味
步驟4
浸泡完的白蘿蔔撈出瀝乾水分,灑少許鹽進行醃製
步驟5
放鍋中,開鍋後,大火蒸10~15分鐘,蒸至白蘿蔔變軟即可
步驟6
蒸蘿蔔的時候,我們來處理一下配料。紅椒洗淨切丁,臘腸切丁
步驟7
鍋中倒入少許油,放入蔥薑蒜末炒香
步驟8
倒入紅椒丁和臘腸,炒出香味
步驟9
放入少半勺鹽,進行調味
步驟10
放入一大勺老乾媽,這可是這道菜好吃的關鍵啊
步驟11
倒入水澱粉,勾個芡汁,濃濃的湯汁滲入到蘿蔔花內,蘿蔔才能更入味,更好吃
步驟12
以生菜為葉子,正好的胡蘿蔔放上去,用手整理成花型,放上炒好的配料

回覆列表
原料:綠蘿蔔、豆腐、雞胸肉、香蔥、姜、西生菜、油、香油、蠔油、醬油、鹽、五香粉、白糖、澱粉。
做法步驟:
第1步、綠蘿蔔1個,豆腐1小塊,雞胸肉150克,香蔥1小綹,姜1小塊,西生菜兩片。
第2步、蘿蔔洗淨,去皮,擦絲,切幾刀,用兩勺白糖殺一下。
第3步、蘿蔔丸子切絲靜置十分鐘。
第4步、綠蘿蔔絲殺完水後,攥幹備用。
第5步、豆腐也攥一下備用。
第6步、雞胸肉,小蔥和姜都切碎。
第7步、像攪餃子餡一樣,加油,香油,蠔油,醬油,鹽,五香粉和2勺澱粉。
第8步、帶上手套,餡料拌抓摔,最後弄成小丸子。盤子裡刷點油擺上丸子開鍋上屜蒸10到15分鐘(根據丸子大小定時間)後取出既成。