01. 書法。

唯一將古老文字作為藝術的，是中國，這門藝術，叫書法。

02. 武術

中國武術既功夫，英文名：Kungfu，即中國傳統武術，有著悠久的歷史，最早可以追溯到商周時期，功夫具有極其廣泛的群眾基礎，是中國勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。是中華人民的優秀文化遺產之一。

03. 中醫

中醫是中國的傳統醫學，中醫一般是指中國以漢族勞動人民創造的傳統醫學為主的醫學，所以，中醫也稱為漢醫。

04. 京劇

京劇，中國五大戲劇之首，腔調以西皮、二黃為主，用胡琴和鑼鼓等伴奏，被視為中國國粹之一。

05. 漢服

漢服，是中國漢族的傳統民族服飾，又稱為漢裝、華服。

06. 茶道

中國是世界上最早發現茶樹和利用茶樹的國家，中國是茶的故鄉，中國是世界茶葉的祖國，這是世界公認的。

07. 瓷器

中國是瓷器的故鄉，舉世聞名的中國瓷器，是中華民族的偉大創造和發明，瓷器是中國古代文明的象徵，也是中華民族的文化瑰寶。

08. 圍棋

圍棋是一種古老的智力遊戲，起源於中國。圍棋是中華民族的偉大發明。圍棋是中國“五帝”之一的堯帝發明的，至今已有4000多年的歷史。

09. 剪紙

剪紙是中國民間傳統的手工藝術，在中國流傳已有一千五百多年的歷史。

10. 刺繡

刺繡是在織物上繡制的各種裝飾圖案的總稱。刺繡是中國民間傳統手工藝術，在中國至少有二三千年的歷史。

國粹是指一個國家固有文化中的精華。中國上下五千年，有悠久的歷史，文化底蘊非常深厚。在中國幾千年的傳統文化中，有許許多多非常具有文化內涵的國粹，其中有十個最具有代表性和最具有獨特內涵，被稱之為中國十大國粹，它們分別是：刺繡、剪紙、圍棋、陶瓷、茶道、漢服和絲綢、京劇、中醫、功夫、書法。這些都是非物質文化遺產，是我們先輩留下的智慧結晶，是國家的文化瑰寶，

中國的十大國粹分別有書法、中國武術、中醫、京劇、漢服和絲綢、中國茶、中國瓷器、中國圍棋、剪紙和刺繡。這十大國粹都是中國文化的代表，每一樣都具有自己的特色和文化魅力。

1、書法是世界上唯一一個將古老文字作為藝術的國家。中國的漢字是從5000多年前就開始出現的，漢字隨著中國歷史的演變同樣也在發展，從甲骨文、金文到楷書、行書，中國的書法藝術漸漸成熟，並開始推向全國。書法展現的不僅是漢字的書寫，更能從中反應一個人的思想。武術是從勞動人民長期勞作的過程的發展出來的，既能強身健體，又能塑造形態。即使是在現代，仍然有很多老年人，年輕人，甚至小孩子都在學習武術。

2、中醫是中國的一項傳統醫學。在7000多年前的神農時代就已經出現了中醫，經過幾千年的時代發展，中醫不僅在中國受到歡迎，還傳播到了國外，很多國家都開始研究我們國家的中醫。

3、京劇是五大戲劇之首，京劇是不斷吸收其他劇目曲調以及地方戲劇以後融合而成的。它不僅是戲劇的表現形式，更重要的是作為傳播中國文化的載體。

4、漢服是中國的傳統服飾，具有中國傳統特色的服飾反應了民族的特徵。既能體現漢族人的溫文爾雅，也能體現漢族人的大方端莊。

5、茶是中華民族的國飲，中國的茶文化歷史悠久，關於茶的養殖、制作，都具有中國的傳統特色，長期飲茶還能有助於身體健康。

除此以外，中國瓷器是也是中國文化的瑰寶，中國被稱為瓷器的故鄉。圍棋是中國一種古老的智力遊戲，其中包含了科學，策略，競技等多方面的文化。剪紙和刺繡都是中國的民間傳統藝術，發展到現在，剪紙和刺繡擁有幾千年的歷史底蘊，是中國藝術的代表。

1、中國京劇

京劇，曾稱平劇，中國五大戲曲劇種之一，腔調以西皮、二黃為主，用胡琴和鑼鼓等伴奏，被視為中國國粹，中國戲曲三鼎甲“榜首”。

京劇走遍世界各地，成為介紹、傳播中國傳統藝術文化的重要媒介。分布地以北京為中心，遍及全中國。在2010年11月16日，京劇被列入“人類非物質文化遺產代表作名錄”。

2、中國畫

中國畫是具有悠久歷史和優良傳統的中國民族傳統繪畫，凝聚著中華民族的智慧、性格、心理、氣質，以其鮮明的特色和風格在世界畫苑中獨具體系。

漢族傳統繪畫形式是用毛筆蘸水、墨、彩作畫於絹或紙上，這種畫種被稱為“中國畫”，簡稱“國畫”。中國傳統繪畫（區別於“西洋畫”），工具和材料有毛筆、墨、國畫顏料、宣紙、絹等，題材可分人物、山水、花鳥等，技法可分工筆和寫意，它的精神內核是“筆墨”。

3、中國醫學

中國傳統醫學，就是我們日常說的中醫。它是中國古代燦爛文化的重要組成部分，慢慢開始被大多數當代華人民所接受，同時在國際上也有著越來越重大的影響，漸漸開始深受世界人民的熱愛和歡迎。

中醫的最高境界是“中和”，“中和”是世界萬物存在的理想狀態。通過各種方法達到這一理想狀態就是致中和。天地就各得其所，萬物便生長發育。可以說中醫學所闡明的“陰陽和合”“陰平陽秘”生理機制正是儒家致中和思想的最佳體現。在這個終級目標下，中醫是用精氣學說、陰陽學說和五行學說，這三大來自中國古典哲學的理論，來具體解釋生命的秘密。

4、書法

書法是漢字的書寫藝術。漢字書法為中國獨創的表現藝術，被譽為：無言的詩，無行的舞；無圖的畫，無聲的樂。漢字在漫長的演變發展歷史長河中，一方面起著思想交流、文化繼承等重要的社會作用，另一方面它本身又形成了一種獨特的造型藝術。

中國文字起源甚早，把文字的書寫性發展到一種審美階段——融入了創作者的觀念、思維、精神，並能激發審美對象的審美情感（也就是一種真正意義上的書法的形成）。

5、中國武術

中國武術，又稱功夫，武功，國術或武藝。有著悠久的歷史，最早可以追溯到商周時期，具有極其廣泛的群眾基礎，是中國勞動人民在長期的中社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。是中華民族的優秀文化遺產之一。

中國武術內容豐富，它把踢、打、摔、拿、跌、擊、劈、刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫﹑套路和單勢練習。是修習一門制止侵襲的高度自保技術，它在切實解決安全問題的基礎上，使我們的頭腦得到應變能力的訓練，簡便易行、能夠輕鬆提昇人的精神和身體素質，防衛健身，精進卓越，快樂通融。

6、圍棋、中國象棋

圍棋一種策略性兩人棋類遊戲，中國古時稱“弈”，西方名稱“Go”。流行於東亞國家（中、日、韓、朝），屬琴棋書畫四藝之一。圍棋起源於中國，傳為帝堯所作（春秋戰國有記載）。隋唐時經北韓傳入日本，流傳到歐美各國。圍棋蘊含著中華文化的豐富內涵，它是中國文化與文明的體現。

中國象棋是起源於中國的一種棋戲，屬於二人對抗性遊戲的一種，在中國有著悠久的歷史。由於用具簡單，趣味性強，成為流行極為廣泛的棋藝活動。

象棋集文化、科學、藝術、競技於一身，不但可以開發智力，啟迪思維，鍛鍊辯證分析能力和培養頑強的意志，而且可以修心養性，陶冶情操，豐富文化生活，深受廣大群眾的喜愛。

7、古琴

古琴，又稱玉琴、瑤琴、絲桐、七弦琴，是中國的傳統樂器，至少有三千五百年以上的歷史。古籍記載伏羲作琴，又有神農作琴、黃帝造琴、唐堯造琴等傳說；舜定琴為五絃，文王增一弦，武王伐紂又增一弦為七絃；可見古琴文化的源遠流長，博大精深。

古琴是中國“琴棋書畫”四藝之首，是中國傳統文化的重要組成部分，其文化淵源貫穿“道儒釋”，被譽為“哲學性的藝術”。

8、漢服、絲綢

漢服，全稱是“漢民族傳統服飾”，又稱漢衣冠、漢裝、華服，是從黃帝即位到公元17世紀中葉（明末清初），在漢族的主要居住區，以“華夏－漢”文化為背景和主導思想，以華夏禮儀文化為中心，通過自然演化而形成的具有獨特漢民族風貌性格。

絲綢是中國的特產。中國古代勞動人民發明並大規模生產絲綢製品，更開啟了世界歷史上第一次東西方大規模的商貿交流，史稱絲綢之路。從西漢起，中國的絲綢不斷大批地運往國外，成為世界聞名的產品。那時從中國到西方去的大路，被歐洲人稱為“絲綢之路”，中國也被稱之為“絲國”。

9、瓷器

中國瓷器指的是中國製造的瓷器，在英文中“瓷器（china）”與中國（China）同為一詞。中國是瓷器的故鄉，瓷器是古代勞動人民的一個重要的創造。

瓷器的前身是原始青瓷，它是由陶器向瓷器過渡階段的產物。中國最早的原始青瓷，發現于山西夏縣東下馮龍山文化遺址中，距今約4200年。器類有罐和缽。

10、錦與繡

錦是用彩色絲線織成花紋圖案的絲綢。其色彩斑斕，圖案華麗，是一種極具審美價值的高等絲綢。如新疆出土的漢代著名的《紅地韓仁繡錦》就具有重要的審美價值。它是在紅色地錦上，織繡著具有漢代特徵的圖案，即雲氣紋、動物紋和吉祥語的組合。