回覆列表
-
1 # 用戶3654410448417262
-
2 # 用戶2152601863893
超級討厭自己心情不好就把壞情緒帶給身邊的人,高中時一要好的朋友,因為感情的事心情不好,我們常常在一起,那段時間她和我一起就一直很陰鬱,不說話,全程慫拉著臉,在邊上的我就會覺得很不知所措,安慰她也沒什麼反應,和她說話也沒什麼反應,很長一段時間都這樣,心情好時說個不停,心情不好時就表現出一副別煩她的表情。
一次兩次我會體諒,久而久之就給了我很大的壓力,就很煩也很怕跟她一起,覺得很累。 現在經歷很多事 成長了很多 不會輕易把壞情緒帶給別人,遇到不開心的事也會和我吐槽吐槽,實在很不開心我們就一起各種玩耍,不會再像以前那樣遇到事就整個人都很陰鬱,影響別人,而是選擇很積極的方法去應對自己的壞情緒。
另一個把壞情緒帶給身邊人的就是我男朋友,我常對我男朋友說的話就是 己所不欲勿施於人!他是屬於心情不好想事情的時候 就是一副生人勿近別惹我的面孔,他不會跟你吐槽溝通什麼的,他的處理方法就是陷入自己的壞情緒裡無法自拔,一直處於自我封閉狀態,我能理解他的心情不好,一次兩次,但是每次都是屬於他心情不好 連著對我的情緒也不會好,他覺得他自己心情不好我就該什麼都順著他,真是覺得不可理喻。
我們的對話常是,我吧啦吧啦說。
他:我事情多 煩;爸爸媽媽吵架 我心煩。就一副你別惹我的樣子,別多說話,我 內心: 莫名其妙 。
不是一次兩次因為他自己心情不好 然後和我大吵一架,我可以理解他。但是如果每次都把壞情緒帶在我身上 我還對以後有什麼好期待的。
如果不是選擇一種積極的方法解決,而是將壞情緒帶給身邊的人 那就是幼稚的做法 畢竟我們已經是過了幼稚的年齡
其實吵吵架也不是什麼大問題,你第二天回去就跟往常一樣,跟吵架者打下招呼,表示你已忘記不愉快的事了,那就是最好的解決辦法。確實做不到的話,那就辭職吧,只要你有信心重新找回工作的話,那也沒什麼問題的。