1·第一步：固定立柱。

首先將跑步機立柱立起來，用8乘50的螺絲先固定立柱的一個側面，安裝好一邊後，再安裝另一個側面。立柱側面固定好後，用兩個8乘以16的螺絲固定立柱的背面。

2·第二步：安裝跑步機前面的U型扶手支架。

扶手的孔對準立柱連接片孔位，用一個8乘以50的螺絲先固定半邊扶手，上兩三個絲口，不要擰得太緊。固定好後，然後安裝另一邊的扶手螺絲，再套上黑色的保護套。

3·第三步：安裝立柱之間的支架，用四個7乘以16的螺絲固定在兩邊。

4·第四步：固定表盤扶手。

用兩個7乘以40的螺絲進行連接，再將白色的保護套安裝在扶手上。

5·第五步：安裝跑步機主機與按摩器支架。

注意安裝按摩器支架時，一定要加塑料墊！以減少按摩器工作時的震動。用7乘以65的螺絲，固定按摩器與跑步機前面的U型扶手支架，螺絲不要擰得太緊。然後依次將綠色的海綿棒，放在按摩器支架上，最後將啞鈴放在支架上的相應位置。

6·第六步：安裝按摩器及按摩帶。

擰下按摩器背面的3個螺絲，然後將按摩器放置在按摩器支架上，再擰上螺絲，最後安裝好按摩帶。

7·第七步：在立柱側面安裝水瓶支架，放上水瓶。

8·第八步：在表盤上安裝安全鎖。一定不要小看這個環節，安全鎖是跑步機的第二道開關！

9·第九步：如果您想邊跑步邊聽音樂，那您還需要連接USB接口和MP3接口。

你把安全鑰匙直接放上呀，那個不要拿掉，拿掉不能跑步的。從新拿起再放一下。裡面是一個輕觸開關。沒放好，還沒復位就會提示這個

億健跑步機9009雲互聯說明書教你如何給億健跑步機上潤滑。要知道跑步機長時間使用之後，上面跑步帶的潤滑效果會變得不好，阻力會變大。所以，要注意對跑步帶的清理、潤滑。

這個過程很簡單，先將跑步帶的一側掀起，將下面的跑步板清理乾淨，然後將潤滑油塗在跑步板上面就可以了。要注意經常對跑步機的清理，不然會導致灰塵大量堆積，跑步機運行起來也不流暢。