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  • 1 # 萬年留穎

    好吃。做豆漿提前泡黃豆,在泡豆子時也同時泡上點花生米,比例黃豆7份,花生米1份,夏天泡兩小時就能用,有時間把黃豆和花生皮脫掉更好,用豆漿機裝好水,豆漿機內壁上有裝水刻度,蓋好蓋,充上電,照著豆漿機操作,半個小時就能喝上有花生香的豆汁。

  • 2 # 成都鍾三姐

    豆漿加花生米不僅營養更加豐富,而且具有純黃豆豆漿沒有的特有香味。我家是每天都要喝豆漿的,我家喝的豆漿不僅有黃豆,有花生米,還有核桃和大棗,這樣的豆漿看起來沒那麼白,但口味好,營養豐富。一家人喝這樣的豆漿,全家人的身體越喝越好,身體的抵抗力也越來越強了。我家還將繼續這樣喝豆漿!

  • 3 # 希希8874

    豆漿加花生米非常好喝,還有營養還省事還快早晨吃飯特別便的孩子上學還容易做早餐還省事,還快,特別的方便,孩子還願意喝,大人還省事,提高時間還大人孩子老人都愛喝助消化早晚都能喝上班的時候不趕趟就可以做豆漿特別的方便省時間

  • 4 # 楊金芬625551681567

    做豆漿加花生米定好吃的。做時首先把花生米用烤箱烤一烤,烤至基本八成熟然後把烤熟的花生米和黃豆子放在一起打成豆漿,這樣打出的花生豆漿,濃濃的香味就出來了,營養價值很高,比單獨喝豆漿營養價值高几倍,。所以經常飲食花生豆漿對身體既有營養還能增加熱量

  • 5 # 用戶7427781364832

    打只黃豆豆漿更好。
    因為黃豆中含有大量的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素,營養價值較高,打出的豆漿味道濃郁,口感細膩。
    而花生中含有較高的脂肪和熱量,如果和黃豆一起打,豆漿容易變得過於油膩,口感不好。
    此外,因為花生在打豆漿時會產生較多的渣,會影響豆漿的口感和觀感。
    如果想要嘗試花生豆漿,建議單獨打花生豆漿,並搭配其他食材,比如紅棗、桂圓等,調製成口感更佳的營養飲品。

  • 6 # 用戶7693399150864

    只黃豆好因為花生中含有大量的油脂和蛋白質,可能會影響豆漿口感,並且在制作過程中還容易產生油汙。
    而只用黃豆制作豆漿,口感更清爽,且豆漿中含有的營養成分更為豐富。
    如果想要增加口感或者營養價值,可以嘗試將其他食材加入豆漿中一起打,如黑芝麻、紅棗等。

  • 7 # 劍若冽月

    黃豆和花生都是豆漿的常見原料之一,不同口味的豆漿也是因為原料的不同而產生的。黃豆豆漿口感清淡、柔滑,而花生豆漿味道濃郁、香甜。

    將黃豆和花生混合起來打豆漿可以製作出味道豐富的豆漿,口感既柔滑又有一點點堅果的風味。不過需要注意的是,如果沒掌握好比例或烹飪方式,可能會出現豆漿分層等問題。同時,對於需要低脂飲食的人群,花生中脂肪含量較高,不宜過量飲用。

    如果你喜歡清淡口感的豆漿,可以選擇只用黃豆做豆漿,而如果你想要嘗試不同口味的豆漿,可以將黃豆和花生混合起來做豆漿或者根據自己的口味添加其他原料,比如:黑豆、紅豆等,製作出口感、口味都不同的豆漿。

  • 8 # 裙紫小姐姐

    花生和黃豆是一起打豆漿最好,花生有潤膚、入肺氣、補虛等功能,黃豆是清熱化痰、降血壓、利大便等功效,兩者加在一起打出的豆漿效果是很不錯的哦,而且加了花生的豆漿也會比只有黃豆的豆漿要香很多,所以花生和黃豆是完全可以一起打豆漿的。

  • 9 # 直爽辰星5Y

    這取決於個人口味和飲食需求。通常情況下,只用黃豆打豆漿可以獲得更濃郁的黃豆味道和更高的蛋白質含量,適合需要控制糖分和脂肪攝入量的人群。而加入花生打豆漿可以增加豆漿的口感和膳食纖維含量,適合喜歡花生味的人群。建議根據自己的喜好和需求進行選擇。

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