應該躬身快步行走，一手拿溼毛巾捂上口鼻，一手抱住頭，不要急跑，防止摔倒。在火災中，被困人員應有良好的心理素質，保持鎮靜，不要驚慌，不盲目地行動，選擇正確的逃生方法。必須注意的是，火災現場的溫度是十分驚人的，而且煙霧會擋住你的視線．當我們在電影和電視裡看到火災場面時，一切都非常清晰，那是在火場上的濃煙以外拍攝的．當處於火災現場時，能見度非常低，甚至在你長期居住的房間裡也搞不清楚窗戶和門的位置，在這種情況下，更需要保持鎮靜，不能驚慌。

如果被困火災中，應當利用周圍一切可利用的條件逃生，可以利用消防電梯、室內樓梯進行逃生，普通電梯千萬不能乘坐，因為普通電梯極易斷電，沒有防煙功效，火災發生時被卡在空中的可能性極大．同時，也可以利用陽臺。過道以及建築物外牆的水管進行逃生。發生火災後，會產生濃煙，遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火裡出來，在濃煙中採取低姿勢爬行。火災中產生的濃煙由於熱空氣上升的作用，大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火災中離地面30公分以下的地方還應該有空氣，因此濃煙中盡量採取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。在濃煙中逃生，人體如果防護不當，容易將濃煙吸入人體，導致昏厥或窒息，同時眼睛也會因煙的刺激，導致刺痛而睜不開。

此時，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可將整個頭罩住，並提供足量的空氣供逃生之用，如果沒有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，雖然不能完全罩住頭部，但也可以遮住口鼻部分，供給逃生需要的空氣．使用塑料袋時，一定要充分將其完全張開，但千萬別用嘴吹開，因為吹進去的氣體都是二氧化碳，效果適得其反。

發生火災時，首先應該切斷所有電器電源，避免發生更大的事故。及時將所有工作人員撤離至安全地點，有序組織人員以安全出口處撤離火災現場。

滅火救災人員要及時安全有效採取應對措施，用滅火器和水將瞄準火根部將火災滅掉，並且安全撤回。

隨著經濟社會發展，我市高層建築越來越多，而且樓層高、體量大，人員聚集，一旦發生火災事故，火災撲救和人員疏散都存在較大難度。那麼，在高層建築防火逃生時應該注意哪些問題呢？市消防救援支隊工作人員介紹，在高層火災事故中，人們逃生時往往存在六個方面的誤區。

誤區一：火災發生後驚慌失措。

正確做法：火災發生時，要保持鎮定，臨危不亂，先觀察火勢，再決定逃生方式。當進入陌生環境時，要先熟悉周圍的疏散通道、安全出口及樓梯方位，防止突遇險情，驚慌失措。

誤區二：不迅速逃生，顧及貴重物品。

正確做法：發現火情，應立即撤離，不要貪戀財物。同時，應大聲呼叫其他人員撤離，在條件允許的情況下，盡可能關閉自身所處房間和疏散樓梯間的門，防止火勢和煙氣蔓延。已經逃離險境的人員，切莫重返火場。

誤區三：乘坐電梯逃生。

正確做法：火災發生時可能導致電梯斷電，加之電梯井、管道井等豎向井道易形成“煙囪”效應，一旦被困難以逃生，應向安全出口、樓梯間等方向逃生。在高層公共建築逃生時，要服從工作人員的疏導和指揮，避免朝一個出口擁擠，堵塞出口。

誤區四：選擇錯誤方式和路線，盲目逃生。

正確做法：突遇火災，要儘力判斷火災發生部位，觀察火災及煙氣蔓延方向，不要貿然開門。

如果疏散通道、樓梯間無太多煙霧，可在做好自身防護的前提下，沿著疏散樓梯迅速逃至地面；如果著火層在下層，向下的通道已無法通行，可向上疏散至屋頂或通過屋頂平台轉到相鄰安全的疏散樓梯逃生。

如果門外已煙霧充斥，應緊閉門窗並使用溼棉被、溼毛巾等將門縫塞緊，阻擋煙氣進入；樓層不高的情況下，可通過攀爬逃生繩或跳救生氣墊逃生；如不具備逃離條件，不要冒險跳樓逃生，要撤退至陽臺、衛生間等場所，並設法阻擋煙火進入，同時，發出求救信號，引起救援人員的注意。

沿樓梯逃生過程中，如遇阻不能通行，要迅速撤離樓梯間，就近進入沒有過火、過煙的樓層，並關緊樓梯間防火門，或儘力撤退到避難層、避難間或相對安全的房間，發出求救信號，等待救援。

誤區五：沒做好個人防護直接逃生。

正確做法：在逃生過程中，要用水澆溼毛巾或用衣服捂住口鼻，採用低姿行走。高層建築的公共場所和高層住宅小區居民家庭應積極配備逃生面罩等逃生用具。

誤區六：平常不做逃生準備。

正確做法：平時養成熟悉疏散路線的習慣，積極參加大樓物業組織的疏散演練，熟練掌握建築內配備的避難、逃生設備的使用方法，學習掌握結繩逃生、溼巾防煙、低姿前行、報警求救等逃生、避難方法，做到有備無患。

報警，看火災情況，能施救就施救，火勢較大或缺乏專業知識的，要第一時間撤離。撤離同時需及時提醒看有無同事遺漏。