20分鐘左右。微波爐指利用微波波段的電磁波加熱物體的家用或工業用電器。微波爐由電源、磁控管、控制電路和烹調腔等部分組成。在烹調腔的進口處附近，有一個可旋轉的攪拌器，因為攪拌器是風扇狀的金屬，旋轉起來以後對微波具有各個方向的反射，所以能夠把微波能量均勻地分布在烹調腔內，從而加熱食物。

中火2分鐘左右，白煮不好吃，附上微波爐蒜蓉蝦的做法：先將鮮蝦平鋪在碟上，讓其受熱均勻；讓鮮蝦浸泡在醬汁中，以免加熱時水分流失，使蝦變幹不鮮嫩；還有火候和時間要控制得宜，不然蝦會過老難吃。 烹製材料（三人份）材料： 基圍蝦(312克)、蒜(1頭)、蔥(1支) 調料： 醬油(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/4湯匙) 1 基圍蝦洗淨剪去蝦鬚，從蝦背處劃一刀，但不切斷蝦身，去掉蝦腸。2 蒜頭拍扁去衣，剁成蓉狀；蔥切成蔥花。3 將蒜蓉和蔥花放進碗裡，加入2湯匙醬油、1/3湯匙白糖、1湯匙料酒、1/4湯匙鹽和1杯開水混合，製成醬汁待用。4 將基圍蝦排放至碟中，淋上醬汁後用保鮮膜封好，醃製15分鐘。5 把基圍蝦放進微波爐，中火加熱2分鐘取出，灑上蔥花即可。

微波爐煮蝦需要放水。微波爐煮蝦的方法如下：食材蝦200克、鹽15克、蔥5克、姜5克、水少許。微波時間：三分鐘。1、將蝦清洗乾淨，去掉蝦鬚和蝦腳。2、然後將蝦放入大的微波爐容器中，我用的是玻璃容器，裡面放上蔥和薑片以及適量的水，鹽多放一點，是為了更入味。3、放微波爐轉高火三分鐘取出，悶一會兒即可。4、取出擺盤即可

加入蔥花、生蒜蓉、香油、半匙蒸魚鼓油、白糖和鹽，攪拌均勻淋到生蠔上進微波爐光波7-8分鐘即可。

牡蠣別名又叫生蠔，是所有食物中含鋅最豐富的(每100g牡蠣,不包括殼的重量，含水87.1%，含鋅71.2mg，富含蛋白鋅，是很好的補鋅食物，要補鋅可以常吃牡蠣或蛋白鋅。

微波爐做芝士焗生蠔如果是中高火要十到十五分鐘，如果是高火只要烤十分鐘就可以。要注意先將生蠔烤七到八分鍾，然後再放芝士繼續烤，不可以兩樣一起烤不然芝士容易糊掉。

七到八分鍾。

用微波爐做生蠔，首先把生蠔進行處理，用鹽水醃泡生蠔後，然後可以放入適量的油、蔥、蒜、姜、白糖等，將這些均勻的塗抹在生蠔上，然後用微波爐烤就可以了，大概烤七到八分鐘的時間生蠔就熟了。注意的是在選擇生蠔時不要選擇太大的生蠔，如果選擇生蠔太大則可能會導致做不熟。