人生就是一場競賽屬於歌曲《人生就像一場比賽》。

作詞：王蕭隆

作曲：王蕭隆、朱剛

編曲／吉他：牛子健

錄音／混音：顧小雨

錄音助理：徐志明

和聲／編寫：王蕭隆、王晉楨

製作人：王蕭隆、宇桐非

童聲：張孝妍、張兜兜

歌詞是：

當看到世界 大的有些意外

才明白自己 如同一顆塵埃

一路上隨風搖擺 像個迷路的小孩

在黑夜裡 掙扎徘徊

當抬頭望向 那片藍色的海

心就像一朵 自由飛的雲彩

不去想經歷什麼 又身處何種舞台

幸運的是 夢不曾改

人生就像 一場比賽

有成功 也有失敗

熬過漫長的黑夜 掙脫命運的安排

明天 重新再來

讓我們一起 踏著夢的節拍

用力的甩掉 昨日灰色的霾

每一刻都是新的 把挫折當成依賴

再次出發 不懼傷害

人生就像 一場比賽

要超越 也要忍耐

挑戰每一個自己 在這最好的年代

光榮 與你同在

人生就像 一場比賽

有成功 也有失敗

熬過漫長的黑夜 掙脫命運的安排

明天 重新再來

人生就像 一場比賽

要超越 也要忍耐

挑戰每一個自己 在這最好的年代

光榮 與你同在

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張韶涵阿刁是在《歌手2018》第二期節目上發布的。

具體的播出時間是2018年1月19日，她當時堅持選擇了這首稍冷門的民謠歌曲，因為覺得這首歌曲表達的堅強不摧的性格和自己很像，雖然她在節目中上一場的比賽排名處在下遊圈，但張韶涵仍堅持要演唱這首冷門歌曲《阿刁》，首次在《歌手》舞台嘗試民謠，還是在如此重要的淘汰賽上，張韶涵這一決定令觀眾十分驚訝，但張韶涵說她就是想改變一下自己歌曲的風格，這首《阿刁》也幫助張韶涵取得了第二名的好成績。