什麼時候開始新增輔食？

一般來說4~6個月，但要根據具體情況來定。

給寶寶新增輔食的禁忌？

1、忌過早：不早於4個月

2、忌過晚：不遲於6個月

3、忌過糯粘：一次不可以新增太多品種

4、寶寶生病不要新增輔食

5、1歲之內不加鹽，2歲之內不加糖

新增輔食的原則

1、由稀到稠

2、由細到粗

3、由少到多

4、由一種到多種

5、每新增新食物要觀察3~5天，主要看面板有無紅疹、溼疹過敏等症狀反應，大便有無變稀釋或便祕

4-6個月寶寶輔食食譜

　　寶寶輔食不是為了吃飽，而是為了營養均衡攝入，促進寶寶的生長髮育！4~6個月的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食新增以嘗試吃為主要目的。新增的量從少量開始，即從1~2勺開始，以後逐步增加，並在此過程中觀察寶寶有沒有過敏反應等症狀。主要提供流質及泥糊狀食品。可依次提供鐵強化米粉，蔬菜泥後，水果汁，雞蛋黃。總體來時4~6個月寶寶輔食是從流質型向吞嚥型過渡。

一、含鐵米粉糊

材料：強化配方米粉

營養價值：寶寶從母體攜帶的鐵量可以讓寶寶吸收利用到4個月，4個月以後就需要寶寶自己從食物中攝取，所以需要首先攝入強化配方米粉，也就是含鐵米粉。

二、牛奶米粉糊

1.純牛奶60ML，嬰兒米粉2勺；

2.將牛奶加熱至沸騰，晾至稍涼，加入米粉衝調成均勻的米糊。

注意事項： 米粉是寶寶最初的輔食，東方人對米制品不易過敏，但餵食後仍要注意寶寶是否起紅疹或者拉肚子。

三、蛋黃泥

1.雞蛋一個，放入沸水中煮熟，記住一定要煮過心；

2.撈起放至稍涼，剝殼後取出蛋黃；

3.取蛋黃1/4(蛋黃量從1/4開始)放入消毒過的寶寶專用碗中，用湯匙壓碎成泥；

4.為了寶寶更好吞嚥，可加少許溫開水，攪拌成均勻的稀泥狀再餵食。

注意事項： 給寶寶新增的量應隨著寶寶的月齡逐步增加，一始不要喂多，1-2小勺即可，觀察寶寶有沒有過敏反應等症狀，讓寶寶逐步適應。 蛋黃中含有豐富的蛋白質、脂肪，還能提供維生素A、B1、B2、B6、B2、D、E、H及葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等，並且含有優質的亞油酸，是寶寶腦細胞增長不可缺少的營養物質。

四、小米粥

1.小米30克，淘洗乾淨；

2.湯鍋置火上，將洗淨的小米的適量清水放入鍋中，大火煮沸，再轉小火煮25分鐘，將粥熬至黏稠即可。

注意事項：寶寶5個月左右可以開始新增爛粥；先吃粥後吃奶，中間間隔一段時間。但是新增輔食的時候，奶量不要減少得太多太快。

五、蔬菜牛奶羹

1.西藍花、薺菜各50克，牛奶200ML；

2.西藍花和薺菜洗淨，用開水燙淖一下，切成小塊，放入榨汁機中榨出菜汁；

3.將菜汁與牛奶混合放入奶鍋中，煮沸即可。

注意事項： 菜汁不用濾得過細，稍帶少許的菜渣更有助於寶寶的腸道健康

六、山藥羹

1.山藥100克，米50克；

2.山藥去皮，冼淨，切小塊；

3.米洗淨，入清水中浸泡3小時後和山藥一起入攪拌機打成汁備用；

4.將打好的汁倒入奶鍋中加熱煮至濃稠即可。

注意事項： 山藥健脾益氣，可增強消化功能，從而促進寶寶的食慾。

七、果泥

1.任意水果一個，蘋果、香蕉、梨等都可以；

2.水果用熱水焯燙，去除表皮，用小勺刮成泥。

注意事項：不要打成果汁給寶寶喝。

八、香蕉泥

材料：香蕉70克，檸檬汁5克。

做法：

1、將香蕉洗淨，剝去白絲。

2、把香蕉切成小塊，放入攪拌機中，滴幾滴檸檬汁，攪成均勻的香蕉泥。

3、倒入小碗內，即可餵食。

九、蘋果米糊

營養價值：蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效，對寶寶的缺鐵性貧血有較好的防治作用

用料：蘋果1個、米粉若干

做法：

1、蘋果洗乾淨切塊、去核

2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟

3、 將蒸熟後的蘋果研磨成泥

4、 沖泡好米粉

5、 將蘋果泥、米粉攪拌即可

十、香蕉米糊

營養價值：香蕉富含維生素和礦物質，容易消化，適合在寶寶輔食第一階段新增

用料：香蕉半根、米粉4勺（米粉勺、可酌量加減）

做法：

1、 香蕉切斷，搗成泥

2、 加入4勺米粉到香蕉泥中

3、 加熱水並攪拌

十一、香蕉菜泥粥

營養價值：西蘭花含鈣高，母乳餵養的寶寶相對來說容易缺鈣些，在輔食第一階段新增西蘭花也是不錯的選擇，不過寶寶消化能力還沒發展完全，應該將西蘭花搗成泥，寶寶更容易吸收。

用料：小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根

做法：

1、 香蕉塊與小米同煮

2、 西蘭花下水焯去農藥、草酸，切碎

3、 將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可

十二、香蕉燕麥粥

材料：香蕉半根，牛奶適量，麥片適量。

做法：

1、準備好材料，麥片，香蕉，牛奶。

2、麥片倒點開水進去泡下。

3、在泡軟的麥片裡面加入牛奶

4、然後拌勻

5、把香蕉切成小丁，然後碾成泥狀。

6、將香蕉泥倒入碗裡面，攪拌均勻就可以享用了。

十三、蛋黃香蕉粥

材料：熟蛋黃1個，香蕉1/4根，米飯3勺，水1/2杯。

做法：

1、將蛋黃搗碎，香蕉碾成泥。

2、將蛋黃，香蕉，米飯，水一起煮爛即可。

十四、牛奶蛋黃米湯粥

營養價值：此款搭配富含蛋白質和鈣質，蛋黃中還含有豐富的卵磷脂，對寶寶生長和大腦發育有好處。

用料：大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干

做法：

1、 將大米用涼水泡軟，後熬成粥

2、 取雞蛋一個，用蒸蛋器蒸熟

3、 雞蛋蒸熟後，取出蛋黃，並搗成泥（1歲內小孩不要吃蛋白喔）

4、 奶粉沖泡後，將蛋黃泥、大米粥，均勻攪拌即可

十五、牛奶香蕉糊

材料：香蕉1根，奶粉兩小勺，水適量。

做法：

1、香蕉一根，去皮後切成小塊放入碗中，用勺子背碾壓成糊狀。

2、將香蕉糊放入鍋內，加入適量溫水，再加入兩小勺奶粉，混合均勻。

3、將攪拌均勻的香蕉奶糊用中火加熱，邊煮加攪拌。

4、沸騰後改小火，再煮1-2分鐘即可。

十六、牛奶香蕉玉米糊

1.香蕉40克，牛奶50ML，玉米麵10克；

2.香蕉去皮後用勺碾成泥；

2.牛奶加入玉米麵，邊煮邊攪拌，煮好後倒入香蕉泥中調勻即可。

注意事項： 4個月左右的寶寶，適合更綿細的口感，可將奶糊用粗一點的篩子過濾一遍，濾不下去的用勺子在篩子底部刮，這樣可使奶糊更細膩。

十七、菜花糊

1.菜花300克，去梗，置於鹽水中浸泡片刻，掰成小朵；

2.用開水燙淖一下，去掉農藥及一部分草酸；

3.入蒸鍋蒸制10分鐘，至熟軟；

4.取出放涼，用碾磨勺碗碾成泥即可。

注意事項： 此做法也可適用於其它蔬菜。

十八、土豆泥

1.土豆80克，牛奶或者沸水一大勺；

2.土豆去皮洗淨，切小塊，上蒸鍋蒸熟，碾壓成泥；

3.兌入少量沸水或者牛奶，調勻，再蒸幾分鐘即可。

注意事項： 此做法也適用於胡蘿蔔、紅薯、山藥等。

十九、 胡蘿蔔泥

1.胡蘿蔔200克，去皮洗淨，切小塊；

2.上蒸鍋蒸10-15分鐘，到熟爛；

3.用小勺碾成泥即可。

注意事項： 胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，對寶寶的視力發育有極好的幫助

二十、棗泥米糊

營養價值：紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的功效 用料：紅棗3顆、米粉適量

1、 紅棗去核，加適量開水，上鍋蒸10分鐘

2、 把蒸熟的棗塊放篩子上壓膜，取得棗泥

3、 米粉衝調好後，加入棗泥攪拌均勻

二十一、牛奶藕粉

1.牛奶200ML，藕粉30克；

2.將牛奶加熱至沸騰，關火；

3.加入藕粉攪拌均勻，再以小火加熱至呈透明糊狀即可。

注意事項： 藕粉一定要選擇純藕粉，純藕粉含有還原糖和鐵質，遇空氣會氧化變色到微紅，媽媽可以根據這個特性來鑑別選購。

二十二、水果藕粉

1.藕粉50克，蘋果1個（或者其它水果）；

2.藕粉用溫水衝調；

3.水果洗淨，去皮核切成極細的末；

4.將調好的藕粉倒入奶鍋，用小火慢煮，邊煮邊攪拌，直到透明；

5.最後加入果末，稍煮即可。

二十三、紅棗泥

1.紅棗100克，洗淨，放入鍋中，加清水煮15-20分鐘；

2.撈出濾幹，去掉皮、核，搗爛成泥。

注意事項： 紅棗富含多種營養素和微量元素，尤其是補鐵補血的佳品。

溫馨小貼士：在新增輔食之前，寶媽應注意什麼？

1、母乳是寶寶最好的口糧，最好6個月內是母乳，條件允許6-12月母乳+輔食或奶粉+輔食

2、不要過早給寶寶新增鹽，1歲後再新增，以免給寶寶腎臟增加負擔；

3、半歲後再新增蛋黃，1歲後再新增蛋白；

4、1歲內寶寶輔食禁止新增蜂蜜；

5、注意大米、面等細糧是經過精加工的，好多維生素被加工掉了，不能盡吃米、面等細糧輔食；

6、輔食從單一到多樣化，這樣才知道寶寶對哪些食物過敏。

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四個月大的寶寶已經開始新增一些固體的食物，如米、麥糊、蔬菜湯、果汁等。當寶寶開始長牙時，寶寶開始有咀嚼能力，加上因為長牙的關係而喜歡亂咬東西，所以這時期媽媽可新新增供應蛋白質的蛋豆魚肉類及稀飯、麵條、吐司麵包、饅頭等五穀根莖類食物。在食物質地上，可視寶寶的發育狀況，由流質(湯汁)或半流質(糊狀)轉換成半固體(泥狀)或固體。

　　雖然寶寶可以開始吃一些固體食物，但這時期的寶寶仍然是以奶類(母奶或嬰兒配方奶粉)為主要的營養來，所以建議媽媽每天喂四次奶，另二餐給固體食物。幫嬰兒準備食物時，應包括：蛋黃、豆、魚肉肝類、五穀根莖類、蔬菜類、水果類等四大類食物。

　　以上就是寶寶開始長牙了吃什麼好的介紹，所以為了保證寶寶順利長牙，在孕期的時候，我們在懷孕最後三個月的時候，就需要補充額外的鈣製劑，為未來小寶寶出牙“加油”。在寶寶餵養輔食的過程中，要注意鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

超市裡的粉末狀米粉，加水後可以衝成米糊，最適合剛新增輔食的寶寶食用。選購的時候，可以選擇富含鐵元素的米粉，及時為寶寶補充鐵元素，預防缺鐵性貧血。

還可以選擇泥糊狀輔食，比如菜泥、肉泥等，不僅可以豐富輔食的種類，還可以更好地滿足寶寶的營養需求。

如果要給寶寶吃動物內臟的泥狀輔食，比如肝泥，建議每週給寶寶吃 1～2 次，每次半小勺就夠了。

等到 8 個月左右，可以給寶寶吃含有顆粒狀的食物，比如原味的豬肉鬆和魚鬆等。10～12 個月：選擇塊狀或者條狀輔食

這個階段寶寶的咀嚼能力增強，可以選擇稍微硬一點的食物，比如磨牙餅乾。

可能有的寶寶會進入到吃輔食的厭倦期：明明之前還挺愛吃的，突然就不怎麼愛吃輔食了。這時候可以選擇一些寶寶沒嘗試過的成品輔食，增加他的新鮮感。

在挑選的時候，還需要注意食品外包裝上的一些細節。

配料表中原料的先後順序，是根據食品中用量多少決定的，從多到少依次遞減。家長們在挑選的時候，儘量不要選擇配料表中添加了色素、香精等物質的成品輔食。

營養成分表中標識了能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈉，儘量選擇低鈉的成品輔食。

另外，嬰幼兒食品上還經常標註一些其他營養素，比如鈣、鐵、鋅、DHA 等，可以根據寶寶的需要挑選。

隨著寶寶體重的增加，神經系統也快速發育；大腦重量應該是成人1/2達到高速發育階段。僅靠增加奶量是難於維持的，從四個月開始嬰兒在母體儲存的鐵逐漸消耗完，需要及時補充， 母乳雖然含有鐵，但含量很低，不能滿足嬰兒發育的需要。寶寶唾液腺迅速發育澱粉酶逐漸增加，具備消化澱粉類食物的能力；而且母乳或配方奶粉，所含熱能.蛋白質及其它營養素己不能滿足寶寶生長髮育的需要，液體食物體積大，而嬰兒胃容量相對偏小；只有通過改變食物的營養密度來進行。世界衛生組織建議寶寶六個月開始新增輔食最為合理。 寶寶體內鐵的儲存量在六個月左右基本上消耗完；所以急需補充鐵，預防出現缺鐵性貧血。孩子第一口新增的輔食應該是米粉。不管是純母乳餵養還是人工餵養的寶寶都應該選擇強化鐵的米粉。

通過新增泥狀或液體食品， 寶寶從小得到良好的營養供給；促進身體和大腦的發育，增強對疾病的抵抗能力。比如:土豆泥.蛋黃泥.青菜泥.牛奶紅薯泥.雞湯南瓜泥.肉末粥.玉米糊.鮮橙汁，西瓜汁.蘋果葫羅卜泥.鮮蝦肉泥，波菜蛋黃泥，魚泥青菜粥等

隨著寶寶的長大，早晚喝奶早中晚餐吃高質量的菜粥及爛麵條，輔食食譜的原則是完整均衡的營養，成長中的寶寶是很重要的。特別是0歲寶寶階段的營養給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。

李醫生來回答這個問題，家長看完問題後可以參照最後的營養協會的圖片。

隨著寶寶不斷長大，6月齡以後單純乳類餵養已不能滿足其生長髮育的需要，而且寶寶逐漸能咀嚼和吞嚥半固體食物，並對各種食物的不同味道和顏色感興趣。因此，此時應該新增各種各樣的優質輔食，來保證寶寶的營養需求、訓練寶寶的進食技能以及促進寶寶認知功能的發育。下面我們來談談有關寶寶新增輔食的一些知識。

WHO建議，6月齡起（早產兒按矯正胎齡4月齡，或實際年齡6月齡）是寶寶新增輔食的適宜時期，因為這個時間段的是寶寶味覺發育的敏感期。輔食新增過早可能導致寶寶消化吸收不良、食物過敏等，新增過晚則可能造成餵養困難、挑食、偏食，以致營養不良等問題。

不同年齡段應該給寶寶新增什麼輔食呢？

輔食新增應該以鐵強化食物為主，鐵強化穀物如米粉多為首先新增的食物，米粉可以用母乳或配方奶調配；然後逐漸新增蔬菜，肉類等，尤其是紅肉類食物（如瘦豬肉、牛肉、羊肉）可以很好地補充寶寶需要的鐵和鋅。動物肝臟是良好的鐵來源食物，但是由於肝臟是解毒器官，一些毒性物質容易在此積聚，因此不建議過多新增。

新增輔食應該從泥糊狀逐漸過渡到碎末狀，再到碎塊狀，以幫助寶寶學習咀嚼，並確保食物的營養。寶寶輔食中不需要加鹽、糖及其他調味料。

還有幾點需要提醒家長們注意

（1）從一種到多種逐步新增：剛開始新增輔食的時候，只能給寶寶吃1種與月齡適宜的食物，嘗試3～5天后，如果寶寶的消化情況良好，無嘔吐、排便正常，無皮疹等不良反應，再讓寶寶嘗試另一種，不建議在短時間內增加多種新食物。而且這樣做還有一個好處，即寶寶如果對某一種食物不耐受或過敏，在嘗試的幾天裡就能觀察出來。

（2）從少到多：寶寶的輔食需要從少量到多量逐步新增，每次給寶寶新增新的食物時，1天只能喂1次，而且量不要大。比如加蛋黃時先給寶寶喂1/4個，3-5天后沒有什麼不良反應，且排便正常、睡眠安穩，再增加到1/3個蛋黃，以後逐漸增到整個蛋黃。

（3）在寶寶健康時嘗試新食物，患病時暫不新增新的食物。

（4）如果寶寶吃了新新增的食物後，出現皮疹、嘔吐、腹瀉等情況，要暫停新增該食物，如果不良反應嚴重，需及時到醫院就診。媽媽們需要注意，寶寶在剛開始新增輔食的時候，大便可能會有些改變，如大便顏色變深，呈暗褐色，或大便裡有未消化的殘菜，這些是正常現象，媽媽們需繼續觀察寶寶的大便情況等。

（5）注意培養寶寶進食的愉快心情：媽媽們一般都很重視寶寶從輔食中攝取的營養，卻往往忽視培養寶寶進食的愉快心情。媽媽在給寶寶喂輔食時，首先要為寶寶營造一個快樂和諧的進食環境，最好選在寶寶心情愉快和清醒的時候餵食，寶寶表示不願吃的時候，不要強迫餵養，以免使其產生受挫感，給以後的進食帶來負面影響。

寶寶6個月了，也是開始接觸輔食的第一個階段。可以稱作是“第一口輔食”

首先要給大家闢謠一下，因為很多老人都會給寶寶吃“米湯，菜水，果汁”，這些其實都是不能吃的，為什麼呢？

首先，米湯中含有較高的“砷”，而且這個湯沒有什麼營養，如果一定要吃白粥的話，那就吃帶米粒的粥就可以了，可以去買市面上常見的“強化鐵綜合米粉”這樣會更有營養，自己在家雖然也能做白粥，米粉，但是裡面的營養成分很單一，也沒有新增寶寶所必須的營養物質，所以，我們首先要給米湯打個叉。

第二，菜水也是不能吃的，把一根菜放在水裡煮一煮，然後把菜水給寶寶喝，是不是想一想都覺得這樣不對？菜水裡含有農藥殘留和一些硝酸鹽，這個水其實是沒有任何營養的，而正確的做法是：把菜水倒掉，把菜葉等磨成菜泥，餵給寶寶吃。

第三說一下果汁，果汁裡有大量的糖，去掉纖維素，這樣會讓寶寶喜歡上喝甜甜果汁的習慣，而不愛喝水，同時也會引起肥胖和蛀牙。正確的做法是：把水果切片，研磨成果泥。

上面這幾種都是不適合給寶寶做為第一口輔食的，那什麼食物適合做為第一口輔食呢？

強化鐵嬰兒米粉肉泥蔬菜泥果泥

其實，除了第一口吃什麼，第一口在哪裡吃也是很重要的。

我們非常建議給寶寶買一個餐椅也就是高腳凳。從此之後呢，每一口輔食每一次點心都建議在餐椅上吃。那在餐飲想吃有什麼好處呢？

不容易造成哽咽，更安全。可以喂，寶寶養成一個很好的飲食習慣知道飯點就應該做吃飯的事情。而不是到處玩耍，讓爸爸媽媽追著喂。讓寶寶和家庭成員一起吃飯，會讓寶寶喜歡上這個氛圍，愛上吃飯。寶寶坐在餐椅裡面才會對食物更有興趣，有助於未來培養寶寶自己吃飯的好習慣。

導讀:滿6個月的寶寶因母乳所提供的營養成分已經不能滿足寶寶的生長髮育需求，這時候就應該要新增輔食了。

解答一：剛新增輔食的寶寶從每天一頓開始，每次大約1~2勺。因為每個孩子的食量不同，接受輔食情況也不同，每頓5g-30g的量。根據自己孩子的情況來決定輔食量最好，只要不影響孩子的奶量就行。

選擇輔食我們要從含有富鐵泥糊狀的食物開始餵養，逐步新增食物使其達到多樣化。

我們的輔食餵養要保證，每次新增一種新的食物，要由少到多，由稀到稠，由細到粗，迴圈漸進，在這同時我們要保證寶寶的奶量。

解答二：六個月的寶寶輔食有哪些呢？那我給你整理了一些。

①富鐵米粉（至於牌子有很多，首推嘉寶，因為我家寶寶當時也是吃的這個，他有很多種味道，第一次買的是原味，後面就買了一些帶有蔬菜味的）。

②自己手工做的一些輔食(以下我給你列一些我給我家寶寶吃過的一些輔食）

輔食譜：

以上是我就簡單的給你先介紹這幾種吧，其實還有很多，當初做了好多樣子的輔食，寶寶有的喜歡吃有的不喜歡，但我總覺的我家寶寶對甜的和有海鮮味的東西比較感興趣，所以至今我給我家寶寶2-3天都會做魚、或著蝦之類的食物。

大部分寶寶6個月時候可以新增輔食了。給寶寶新增輔食，月齡是一個參考，寶寶自身的一些表現也是“我要吃輔食啦！”的訊號，家長們可以觀察下：

1 寶寶開始對除母乳或配方奶外的食物開始感興趣，看到大人吃東西想要伸手去抓；

2 當你用小勺碰到孩子的口脣時，孩子會張開嘴、吸吮併吞咽糊狀食物；

3 在有支撐的情況下能獨立坐一會兒，身體也能很好地控制頭部。

6月齡剛新增輔食的寶寶能吃哪些輔食？

富含鐵的食物是首選，例如強化鐵嬰兒米粉、肉泥；6個月後，孩子的鐵元素庫存告急，而母乳和配方奶中的鐵含量有限，需要輔食來幫忙。

除了嬰幼兒米粉外，6月齡寶寶還可以新增蔬菜泥、水果泥。

輔食新增原則：遵循循序漸進原則。

每次只新增一種新食物，然後觀察3-5天，看看是否有不良反應，沒過敏等不良反應的話就可以作為寶寶的日常輔食新增。

6個月的寶寶主食還是奶類，輔食還處於嘗試吃的階段，所謂嘗試吃，就是要讓寶寶嘗試到各種各樣的味道，所以說食材一定要夠豐富，不要只是單單給寶寶吃雞蛋什麼的哦。

剛開始的時候，可以一天給寶寶吃一次輔食，可以是米粉、菜水、水果汁等等湯湯水水，隨著寶寶慢慢適應，可改為雞蛋羹、米糊、肉泥等等。

新增輔食的時候要注意葷素的營養配餐，不可只吃蔬菜，肉類可弄成肉糜給寶寶吃，蔬菜的種類較多，可做成各種菜汁、菜泥給寶寶吃。

我是五個月二十多天的時候開始準備新增輔食的。

當時查了很多資料，說第一口確實要吃含鐵高的，很多人推薦嘉寶米粉，所以我去母嬰店看了覺得不錯，要了試用裝回來，三天的量，嘗試給寶寶吃。

觀察了三天沒有不適應，寶寶也挺喜歡吃。

我這才去買回來給寶寶。

我都是慢慢新增的，剛開始吃的少，稀，喂完過十分鐘左右又給他加奶，奶量不減，寶寶喝的很歡喜。

那個時候每天我只喂一頓輔食。

然後我開始慢慢從稀到稠，量從少到多，然後我會蒸個雞蛋，把蛋黃細細的撻成泥加在裡面，剛開始四分之一，慢慢加到四分之二，四分之三，最後一整個只夠一頓。飯量也增加到一小碗。

加了輔食以後，粑粑不太好拉，我就每天不定時的經常喂水，保證他每天能拉一次粑粑。

加了蛋黃以後，我就相繼每兩三天給他換一個菜:瘦肉泥，山藥泥，菠菜泥，胡蘿蔔泥，南瓜泥，西藍花泥﹉﹉

次數也從一次變為每天兩次。兩頓飯中間加一次奶。

後來中午飯後給他加了磨牙棒，訓練咀嚼。

米粉從6個月的，吃到8個月的，它的區別就是顆粒變大了，相應的，我加的菜也不打泥了，我開始用菜刀切很碎蒸熟加米粉裡。

這中間下午的時候，我會給寶寶吃水果:蘋果，梨，香蕉，小橘子偶爾給他吃點，因為他太饞了

九個月的時候，我買回來的米粉留作備用了，因為這個時候我開始給寶寶煮粥了，把菜加在粥裡。我感覺過不久他就可以吃米飯了。