太極極源於武當，發展為五大流派。

陳氏太極拳：河南陳家溝陳式太極拳（老架、小架、新架），陝西西安陳式太極拳（老架、小架），山東菏澤洪式（洪均生）、北京陳式太極拳（新架、陳式心意混元太極）

楊氏太極拳：吳圖南式太極拳（楊少候小架）、王氏太極（王壯弘）、鄭子太極（鄭曼青）、董式太極（董英傑）、田式（田兆麟）、熊氏太極（熊養和）、府內派、老六路

吳氏太極拳：鄭式（鄭天熊）、例程（常遠亭）、吳圖南式（大架）

武氏太極拳：郝式〔郝和（郝為真）〕

孫氏太極拳：傅式（傅振嵩）、沙式（沙國政）、顧式（顧汝章）

武當太極拳是祖師張三丰整理內家拳法所創，經過武當弟子傳到陳氏、楊氏等人，經改良便成了陳氏、楊氏新型太極拳。武當太極拳講究“拳打臥牛之地”，基本上2米方圓足以施展，其中除螺旋纏絲外，另有九宮、八卦的內容。武當太極拳的要訣就是拳隨心境，舒展綿長，恢宏大氣，容萬物於心。

武當太極與其他太極有何不同？

武當太極拳以柔克剛、以靜制動、後發先至、四兩撥千斤，不但可以強身健體，還可以防身自衛。武當太極拳結合練精化氣、練氣化神、練神還虛，還虛合道的道教氣功功法，開人智慧、發人體能，使人延年益壽、長生久世，是一種集武術與養生為一體的上乘拳法。

武當太極與其他太極有何不同？

太極拳的練習過程分三個階段：首先練形，然後練氣，最後練神。其內含功法主要有吐納導引功、外氣採補功、混元站粧功。其動作以崩履、擠、按、採、列、肘、靠為主，在應用中隨、連、粘、貼，連綿不斷、行石流水。演練太極拳要求虛靈頂靜、含胸拔背、沉肩墜肘、動作舒展，做到神形俱妙。武當太極拳動靜結合、內外相含 ，是內外雙修的至寶，是生命的源泉。

武當太極與其他太極有何不同？

武當太極，並非是指目前所見單純的太極拳套路，而是由太極、兩儀、無極等不同層次的拳術、功法組合而成的一套由外至內，由動制靜，從初級到高級，動靜結合，內外兼修的完整的太極體系。主要包括太極拳、太極劍、兩儀拳、無極功。武當太極拳，內合其氣，外合其形，位居其中，形氣相含，神形俱妙，容武術養身於一體，堪稱絕妙玄學。