回覆列表
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1 # 優雅天空6V
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2 # VIP佳
1首先,將龍眼放入水中,沖洗掉表面的灰塵
2然後,準備一壺燒開的水,把清洗過的龍眼放進去浸泡5分鐘
3 5分鐘後,瀝乾水分,平鋪在盤子裡讓它自然晾乾
4將龍眼平鋪在烤盤上,放到烤箱中層,調100度熱風檔,烤6個小時
5打開烤箱,讓它散一下熱,自制龍眼乾就做好了。可以把龍眼乾放入乾淨的袋子裡封存起來,隨時可以拿出來食用
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3 # 飛飛
1、將龍眼用清水反復沖洗乾淨,剝皮、去核,撈出控幹水分。剝好的龍眼均勻鋪在烤盤上,放入烤箱。設置100度,烤3個小時即可。
2、龍眼又稱桂圓是中國南方特產佳果。富含糖分和多種維生素,具補心益脾、養血安神等功效。龍眼加工成桂圓乾。歷來被人們視為珍貴補品。福建莆仙一帶的桂圓乾稱為“ 興化桂圓乾”,有“興化桂圓甲天下”之美稱。近球形,直徑1.2-2.5厘米,通常黃褐色或有時灰黃色,外面稍粗糙,或少有微凸的小瘤體;種子茶褐色,光亮,全部被肉質的假種皮包裹。中國西南部至東南部栽培很廣,以福建最盛,廣東次之;雲南及廣東、廣西南部亦見野生或半野生於疏林中。亞洲南部和東南部也常有栽培。
你可以用烤盤,墊一張油紙放入桂圓,然後調整好溫度和時間,溫度不易過高,時間不易過長,很容易烤焦。建議你還是放在太陽下晾曬比較方便快捷實用。