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1 # 吳義鳴同學
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2 # 妮妮ZX
主料:竹仔魚500
輔料:
蔥適量
姜適量
步驟:
1.準備好所有食材,先將魚洗乾淨
2.蔥切段,姜切成絲備用
3.炒鍋放入適量油,當油溫升至5成熱時,就把魚下去煎,煎得差不多兩面金黃
4.倒水和姜下去燜煮,水沒過魚就行,加少許鹽
5.差不多好的時候就可以放蔥了,起鍋前加雞粉調鮮就可以了,盛出開吃。
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3 # 樂觀的熊貓zm
制作原料
竹仔魚8-12條,花椒鹽2茶匙,蒜頭1瓣,胡椒粉1/4茶匙,油3湯匙,椰菜1/4個(切絲),番茄1個(切花)。
制作過程
(1)竹仔魚宰後去頭洗淨,瀝乾水分,下胡椒粉拌勻。
(2)蒜頭去衣,拍扁。
(3)燒熱油,炒香蒜,排入竹仔魚,慢火煎至兩面金黃色,瀝乾油分。
(4)椰菜絲墊碟,排上竹仔魚,番茄花裝飾,進食前均勻撒上花椒鹽。
(5)亦可先炒香花椒鹽,下竹仔魚炒勻即可裝盤。
1、主料:青竹魚、薑片、酸辣椒、指天椒、蒜頭、花生油、雞粉、米醋、生抽、辣椒醬。
2、青竹魚殺後,從腹部切成兩半,再將魚切成連體的小塊,裝入碟中放兩三片姜,用蒸鍋蒸熟。
3、酸辣椒、指天椒分別切斜段,蒜頭切成蓉末。
4、熱鍋放花生油,將姜、蒜爆香放入少量淨水煮沸,加入辣椒醬、生抽、米醋和雞粉,煮成濃汁,將其淋在魚塊上即可。