回覆列表
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1 # 牧心lyh
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2 # 詩意雪梨5m
20點不就是八點的意思嗎?,如果是小孩子的話,八點睡覺是更好的,因為小孩子麼,睡覺的時間長一些是比較好的,如果上一點歲數的人睡得早的時候,比較容易醒早的,那樣的話也不太舒服,還不如晚一點睡覺,多鍛鍊鍛鍊身體,早上不要醒那麼早
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3 # 用戶6448660973521
其實在日常生活中,每一個人都是早晨五六點鐘左右就起床了,一般的小孩都起的早,還有那些工作上班的人,也差不多六點多起床,上班的晚上還要加班,根本不可能八點鐘睡覺,只有小孩白天上學,要動腦子,小孩子讀書也辛苦,一般的小孩都在八九點鐘必須睡覺,
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4 # 用戶2943274315491
2o:00睡覺是對還是錯?
這個問題問得好,是關於個人的生活作息類題目,讓我來回答吧,我們白天上班晚上要睡覺休息的一日三餐似乎是有規律的,不過晚上幾點睡覺每個人都不一樣,小年輕熬夜睡得晚一點,上了年紀娛樂活動相對少一些早一點睡的,所以20:00睡覺是對的,回答完畢,請審核。
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5 # 鄭大爺
2O;OO睡覺是對還是錯?對於這個問題;我的回答是要因人而定o就按我們成年人、每天合理安排的作息時間是工作八小時丶休息八小時丶睡覺八小時丶因此正常人2O;OO睡覺是早了一點丶正常睡覺應是21點至22點o當然要是身體不舒服丶睡早一點還是可以的o
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6 # 用戶3067605071822
8點睡覺是對還是錯?
其實我覺得吧,應該是分年齡段來說吧,像是一些小孩子的話,像是三四歲,四五歲 兩三歲的小孩子的話,他們8:00睡覺在我看來是對的,他們這個年齡段需要10~12個小時的睡眠 但是如果說到了上小學,中學的時候,基本上是不可能8:00睡覺的,最起碼也得到9:00,甚至於10:00睡覺
20:00點睡覺是對還是錯,這沒有絕對的說法。對於老年人來說,他們講究早睡早起,20點就上床躺著,對年輕時來說,20點剛吃完飯,還想出去運動運動,或許還要工作,更有的還要上夜班,怎麼能20點就上床睡覺呢,就算上床了,也睡不著,躺著翻來翻去更累,所以說,萬事順其自然吧。