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1 # 產科主任醫生劉淼
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2 # 禮拜甜
1.準備好需要的食材:甜酸角、嫩姜、大紅辣椒、豇豆 、白蘿蔔、胡蘿蔔等各類蔬菜大約5斤、蔥花、薑末、幹豆豉 、小幹辣椒、八角、紹酒、烹調油
2.往清水裡放入鹽、冰糖、花椒和香葉煮開;
3.把蘿蔔切成條狀,豇豆切成段狀,切好後放入泡菜壇中壓實,裡面再放兩塊鮮姜;
4.味水煮開關火晾涼備用;
5.把嫩姜和紅辣椒放入壇中,再把先前熬製好,且已經晾涼的味水分別舀入泡菜壇中。
6.水沒過蔬菜為宜,壇中倒入味水後放入適量高度的白酒;(注意:3-4斤味水中倒入大約20-30克白酒即可)
7.倒好適量的白酒以後蓋好壇蓋,往水槽中注入清水進行密封處理;
8.把泡菜壇放置在陰涼處令其自然發酵,室溫如在25度左右,一週後便可食用;
9.把泡好的甜酸角切成末,裝盤備用;
10.炒勺上火燒熱,加入少許烹調油煸香八角和豆豉,然後倒入幹辣椒和蔥、姜煸炒;
11.蔥、姜和辣椒煸香後放入五花肉煸炒;
12.把五花肉煸出油以後,再倒入酸角煸炒,把酸角煸淨水份後烹入黃酒炒勻;
13.然後烹入適量醬油炒勻,炒勻後注入適量開水;
14.注入開水後蓋好鍋蓋,再用小火燜制大約40分鐘;
15.把肉燜制40分鐘後,倒入青豆炒勻,然後用旺火收汁;
16.在湯汁將要收淨時,用鹽和味精調味,然後倒入紅椒丁翻炒;
17.最後把湯汁收淨,便可出鍋碼盤。
孕婦是可以吃酸甜角的,但也要注意不要一次吃的太多,吃的太多也是會對身體造成一定傷害的,懷孕後特別想吃酸的東西,也是一種正常的情況,但是鹽泡的東西也要少吃,如果吃了過多鹽泡的東西,也是會對身體造成一定損傷的。也要聽從醫生的囑託定期的到醫院去做產檢。