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1 # 用戶244390790181
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2 # 第二
吃的不是唯一因素,但確實對生長有幫助。
巨貴應該食用富含蛋白質和鈣質的食物,如牛奶、魚類和肉類等,這些食物能夠促進骨骼和肌肉的發育。
此外,巨貴也需要攝取足夠的維生素和礦物質,如維生素D和鋅等,這些營養元素對於身體健康和生長發育都非常重要。
除了飲食方面,適當的運動和休息也是非常必要的。
總之,巨貴長個頭大需要綜合因素的影響。 -
3 # 用戶1038601613812
?巨貴可以吃魚,蛋白質含量高,有助於生長發育。
魚類含有豐富的蛋白質和維生素,這兩種營養素對於生長發育非常重要。
同時,魚類中還含有人體必需的脂肪酸,對於身體健康也有一定的作用。
除了魚,巨貴還可以多吃豆類、肉類、蔬菜、水果等食物,保證攝入全面的營養素,有助於促進身體的健康發育。
同時,要避免過度飲食和過量進食高熱量食物,以免引起肥胖等問題。
多樣化的營養均衡飲食有助於身體健康,長得高大並不一定只取決於吃什麼。
身高的增長取決於多個因素,包括遺傳、生活習慣等等。
雖然飲食對身體健康和發育起到舉足輕重的作用,但食物不能單純地決定身高的高低。
因此,巨貴可以通過多種途徑來獲得健康和成長,而不必過分追求某種特定的食物。
為了健康成長,巨貴可以在飲食上盡量選擇多種營養素、均衡的食物,如蛋白質、維生素、碳水化合物等。
此外,適量的運動、充足的睡眠也是增加身高的關鍵因素。
而且,過度追求身高可能導致身體其他方面的健康問題,因此,在健康的前提下,身高並不是衡量一個人的唯一標準。