橫拍正手攻球也好，發球也好最重要的是動作要小，手腕要靈活。在相似動作的情況下，能打出多個落點，各種旋轉的球。發球時，能在相似動作下，發出下旋、側下旋、側上旋、和不轉的球，能發出多個落點的球。

打乒乓球要學會用腦子打球，要很快就看出對手的弱點和不善於進攻的位置，要以己之長攻彼之短，凡是這樣打球的，往往會使自己很輕鬆，對手很疲勞。

1、擊球前，左腳稍前站立，身體離臺約50厘米；

2、當來球將落至檯面時，前臂外展將球拍後引至身體右側稍後；

3、當來球從檯面彈起時，上臂帶動前臂向左前上方快速揮動，並配合前臂內旋的動作使拍形前傾，在上升期擊球的中上部；

4、擊球過程中，身體重心從右腳移至左腳，以腰部帶動大臂，大臂帶動小臂。擊球后球拍繼續揮至頭部高度，然後迅速還原成擊球前的準備姿勢。特點是站位近，動作小，球速快。若配合落點變化則可創造更好的扣殺機會；

5、當來球從檯面彈起時，上臂帶動前臂向左前上方快速揮動，並配合前臂內旋的動作使拍形前傾，在上升期擊球的中上部

1. 首先站位要上身稍前傾,兩腿彎曲,距離球檯不要太近,大約26厘米。

2. 雙腳開立,左腳稍前,右腳稍後,左腳前於右腳半個腳掌的距離,腳跟微微上提。

3. 前臂與球檯邊平行,以腰帶手向左前方運行。