樑長即樑的跨度，就是樑兩端支座之間的距離。這個支座，有可能是柱子，也有可能是牆體（包括鋼筋混凝土剪力牆和砌體牆），還有可能是樑（主次樑結構）。

樑高即樑截面的高度。而樑包括鋼筋混凝土樑（一般是矩形樑）和鋼樑（一般是組合焊接H型鋼樑和工字鋼型鋼樑）。

樑的跨度和樑截面高度是有一定關係的。一般來說，樑的跨度越大，樑所承受的彎矩最大值和剪力最大值越大，這樣就需要增大梁的截面高度。

這個道理其實很簡單。這和長條凳的原理是一樣的。我們會發現越長的長條凳，長條凳凳板就越厚，這樣才能使長條凳更加“強壯”，不會被壓斷。而樑就相當於長條凳的凳板，樑兩端的支座就相當於長條凳的凳腿，凳板的厚度就相當於樑的截面高度。所以樑的跨度越大，樑的截面高度越大。

但是樑的截面高度與樑的跨度之間並不是簡單的線性關係，需要進行受力分析，結合樑整體的受力情況獲得樑所承受的彎矩、剪力和扭矩，綜合來確定樑身截面的尺寸，包括樑的截面高度。

雖然如此，我們依然可以根據經驗，通過樑的跨度大體確定樑截面的高度。

一般來說，對於鋼筋混凝土矩形樑（包括異形樑如工字樑、箱梁、花籃樑等），樑的截面高度為跨度的1/8~1/12，如果是次樑，截面高度可以取到樑跨的1/15。

而對於組合焊接H型鋼樑和工字鋼型鋼樑，樑的截面高度可以小一些，一般為跨度的1/15~1/20。並且鋼樑很多情況下是變截面的，這樣可以節省剛才，減輕重量。

這種估算主要是根據經驗確定的，在實際的結構設計中卻有很大的作用。我們可以根據樑的跨度來大體確定樑的截面高度，再確定樑的截面寬度（一般為樑截面高度的1/2~1/3），這樣就可以得到樑的截面尺寸，在此基礎上，根據內力計算結果確定配筋，如果不滿足要求，再對樑的尺寸進行必要的調整。