為了回答這個問題，我們需要知道以下信息：

1. 每層樓的高度。

2. 一個人的平均代謝率(基礎代謝率，即在靜息狀態下消耗的熱量)。

3. 一個人爬樓的速度。

假設我們有這些信息，我們可以使用以下公式來計算消耗的熱量：

熱量消耗=(樓層數×每層樓高度×體重)-(樓層數×每層樓高度×平均代謝率)

首先，我們需要將樓層數、每層樓高度和體重轉換為相同的單位。在這裡，我們使用米和千克作為單位。假設每層樓的高度為3米，一個人的平均體重為70千克。

接下來，我們需要計算一個人爬樓的速度。這個速度取決於個人的體力水平和爬樓的方式。假設一個人以每分鐘60個步伐的速度爬樓，那麼他每分鐘爬升的高度為60步/分鐘×3米/步=180米/分鐘。

現在我們可以計算熱量消耗了：

熱量消耗=(33層×3米/層×70千克)-(33層×3米/層×70千克)

熱量消耗=33層×9米/層×70千克-33層×9米/層×70千克

熱量消耗=0

在這個例子中，連續爬樓33層三次並沒有消耗任何熱量，因為這個人的能量攝入和消耗相等(他在爬樓過程中沒有進食或進行其他活動來補充能量)。然而，在實際情況下，一個人在爬樓過程中會消耗一定量的熱量，具體數值取決於他的體力水平、爬樓速度和食物攝入等因素。

熱量的消耗是由運動過程中的能量消耗來決定的，而具體的運動能量消耗與個人的體重、運動強度、活動時間等因素相關。以下是一種估算方法：
假設每爬一層樓梯消耗的熱量為3.5大卡/分鐘（這是一個常見的估值），且每次連續爬樓梯花費的時間相同（例如10分鐘）。那麼每次連續爬33層樓梯的總熱量消耗為：
33層 x 3.5大卡/分鐘 x 10分鐘 = 1155大卡
需要注意的是，這只是一個大致的估算值，具體的熱量消耗還受到其他因素的影響，如身體狀況、步行速度等。

300-400卡路里的熱量。爬33層樓的消耗熱量因人而異，主要受到個體體重、身體狀況和運動強度等因素的影響。一般來說，爬樓梯是一種高強度的有氧運動，可以有效消耗熱量和增強心肺功能。據統計，一個體重為60公斤的人，爬33層樓大約需要消耗300-400卡路里的熱量。但是需要注意的是，爬樓梯也是一種較為高強度的運動，需要謹慎進行。