消滅蟎蟲的方法：

　　除蟎沒有速效藥，需要長期堅持做到“淨、燙、曬、凍”這4點。

　　首先，要保證居室及衣物乾燥衛生，經常通風，不在臥室擺放花草等，過敏體質的人最好不要使用地毯及布藝沙發。

　　其次，要經常用熱水燙洗床單，一般在55℃的熱水中只需5分鐘蟎蟲就會被殺死；或是用25℃以上的熱水，放入洗衣粉，浸泡5分鐘，也能起除蟎作用。

　　再次，11時~14時Sunny充足時，將被褥放在Sunny下暴曬。蟎蟲不僅自身具有“殺傷力”，就連其屍體和排洩物也是誘發過敏的重要元凶，因此曬後還要順風敲打被子，將其屍體抖掉。最後，毛絨或布藝玩具等可以裝進密封袋，放入冰箱冷凍層，一般在零下17℃~零下20℃24小時蟎蟲就會被凍死。冷凍後要清洗去除死蟎。

蟎蟲殺死的方法有好幾種 第一種就是高溫，我們可以才用暴曬的辦法，比如說今天是大太陽，外面溫度可以達到40度，那麼太Sunny不當熱，而且還有很強大的紫外線，這樣就可以把蟎蟲除去一大部分。

第二，我們可以用熨斗，現在有一種掛燙式的，把床單，等平時容易有的地方，用熨斗燙一邊。

第三，經常洗床單，洗澡，讓身上不會掉落死皮，這樣蟎蟲沒有吃的東西，自然就餓死了。

第五，殺蟲劑，不過據說沒什麼效果。

步驟/方式1

被褥要經常曬一曬。蟎蟲懼怕高溫,超過25度的環境,蟎蟲就會渾身難受;超過50度的環境,就可以讓蟎蟲變成"乾屍”。

步驟/方式2

床上用品清洗前用高溫浸泡。由於蟎蟲怕高溫,建議床單什麼的清洗先,用55°C以上的熱水先浸泡5分鐘,這樣有利於去除大部分過敏原,再放到洗衣機裡洗乾淨。

步驟/方式3

室內要保持通風。乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器之一,白天的時候 ,要經常打開門窗,堅持通風、透光,特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。

步驟/方式1

經常換洗被套

經常換洗被套是可以有效的去除蟎蟲的，因為蟎蟲非常喜歡陰暗潮溼的地方，可以每一週換洗被套，而去除蟎蟲可以通過溫度來殺死蟎蟲，也可以使用熱水泡十分鐘以後再放到洗衣機中清洗。

步驟/方式2

高溫晾曬

蟎蟲也非常害怕高溫，我們可以找一些乾淨的黑色大塑料袋，將被子和被褥放在黑色垃圾袋中，放到Sunny下，暴曬幾個小時，因為黑色的比較吸熱，蟎蟲是害怕高溫的，會受不了高溫會被悶死，不過這些我們的肉眼是看不見的，可以通過顯微鏡是可以看的非常清楚。

步驟/方式3

室內通風

蟎蟲不僅僅害怕高溫也害怕脫水，蟎蟲的生存溫度是25攝氏度左右，高於或者是低於這個溫度，都不適宜蟎蟲的生存，我們可以保持室內的通風，同時可以降低溼度，讓蟎蟲因脫水而死，一定要保持室內的潔淨，可以有效的幫助我們殺死蟎蟲。

步驟/方式4

使用除蟎儀

現在市面上的除蟎儀器是非常多的，如果平時忙於工作是可以使用除蟎儀器來達到去蟎蟲的目的的，因為除蟎儀器是具有非常大的吸力的，能夠深度清潔被褥，同時還可以把微塵以及過敏原鎖在機器裡邊，可以排出潔淨的空氣。

步驟/方式1

晾曬：

經常把床墊、被褥等放在Sunny下暴曬，可以有效去除蟎蟲。

步驟/方式2

鹽水除蟎：

把食鹽和水調成高濃度鹽水來浸泡床品，再用洗衣粉清洗，然後拿到Sunny下暴曬2-3個小時即可。

步驟/方式3

燙煮：

床上用品用沸水燙煮10-15分鐘也可有效除蟎。