運用搓球技術接球，轉被動為主動

要掌握搓球技術，搓球是用球拍搓擊球的左或右側下部與球託底部， 使球向右側或左側旋轉與翻滾過網。搓球有正手搓球和反手搓球。

正手搓球：側身對右邊網前，正手握拍。球拍隨著前臂伸向右前上方斜舉。當球拍舉至最高點時，前臂向外旋 轉，手腕由後伸至稍內收閃動，握拍手的食指和拇指夾住拍，中指、無名指和小指輕握拍柄，使球拍在手腕和手指 的揮擺用力下，搓擊來球的右下底部，使球旋轉翻滾過網。

反手搓球：擊球前前臂稍往上舉，手腕前屈，手背約與網同高，而拍面低於網頂，反拍面迎球。搓球時，主要靠 前臂的前伸外旋和手腕由內收至外展的合力，搓擊球的右側後底部，使球側旋滾動過網。

平抽直線球，力量要盡可能大，充分閃動手腕（此時你可以跺腳加力）。使球速度盡量快的抽對方的中後場位置，去逼對手的反手頭頂位，或者抽追身，打對手一個措手不及。