1.清潔後用淘米水清洗頭髮，之後再用清水洗一遍；

2.多吃核桃、黑芝麻使頭髮有光澤柔順，尤其是山核桃。還有紅蘿蔔據說對養髮也很好；

3.不可以用吹風機吹乾頭髮，讓頭髮自然幹，吹風機會把頭發內應有的水分吹走；

4.注意休息，睡眠不好會導致內分泌紊亂，不僅臉色不好頭髮也會沒光澤；

5.要是頭髮幹、最好別用去屑的洗髮水、相當於去油，會使頭髮更幹，最好用乳液修復類的，潘婷的乳夜修復系列很好，力士新出的強韌深層修復的一套也不錯。但最好不要固定長期使用一種洗髮水，最長一年換一次，因為使時間長了效果就不那麼明顯了；

6.定期給頭髮焗營養油；

7.用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更有光澤；

8.在洗髮水中適當地加一些橄欖油或者往你的護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理，而且可以更好地鎖住髮絲中的水分，又可以令秀發看上去水亮順滑：

9.不用塑料梳，用木梳或骨制梳；

10.定期修剪分叉的髮梢，如果不脩剪分叉會發展的越來越重； 11用啤酒洗頭（最好不要讓啤酒碰到頭皮 酒精對頭皮有傷害） 12用牛奶、酸奶洗頭（需要敷一段時間 但一定要洗乾淨） 13平時定時吃黑芝麻 14洗髮水可以用沙宣垂墜質感的（對直髮特別好） 15護髮素可以用力士、沙宣、施華蔻是否可以解決您的問題？

不管你是男生還是女生都可以在做頭發之前，讓理髮師打薄，就是打掉一層頭髮，這樣做出來的頭髮更順，更自然好看。