回覆列表
-
1 # 我行無畏
-
2 # 沒有情人的情人的人
做法 1、先將香菇,蓮子,洗淨泡水備用。 2、先排骨洗淨過水氽一下,然後沖洗乾淨。 3、先將排骨,香菇,依次放入湯煲中最後加入溫水。 4、煲1個小時後,加入蓮子再煲30分鐘。 5、最後起鍋加點鹽即可。
做法 1、先將香菇,蓮子,洗淨泡水備用。 2、先排骨洗淨過水氽一下,然後沖洗乾淨。 3、先將排骨,香菇,依次放入湯煲中最後加入溫水。 4、煲1個小時後,加入蓮子再煲30分鐘。 5、最後起鍋加點鹽即可。
一、用料
排骨 2條
藕 2節
花生 一把
姜 幾片
鹽 適量
蓮子 一把
二、荷心排骨湯的做法步驟:
步驟 1
排骨洗淨,冷水下鍋,焯水撈出
步驟 2
放姜,排骨,加水開始煲湯
步驟 3
蓮子花生清洗乾淨(蓮子可以去心,避苦,也可以不去,吃的時候再弄點)幹蓮子想去心,必須泡上二十分鐘左右才容易開。蓮藕去皮切段(注意孔中的些許髒泥)
步驟 4
水開下蓮子,蓮藕放進去煲
步驟 5
煲上一個鐘左右,出鍋前,加入枸杞即可,荷心排骨湯就做好了。