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  • 1 # 是大梅吖吖

    1、將2勺糙米放進碗裡面,接著將2燒紅米也一起放在碗裡面,也將2勺黑米放在裡面,之後大家再將2勺燕麥給加進去,最後再加入兩勺紫米在碗裡面,將這5种放在一起之後,進行攪拌,讓它們混合在一起。

    2、在碗裡面加入清水,然後進行攪動,將其清洗乾淨, 放置2到3個小時浸泡在水中。

    3、將浸泡的米和水都要留著,將這浸泡的水也是要倒在要煮的鍋裡面的,將米平鋪好,水和糙米的比例是1:1.2

    4、按按鈕讓它煮就可以了,煮好後,吃不完的無色糙米是可以用保鮮膜裝起來的,放在冰箱冷凍保存

  • 2 # 用戶3597297136563

    可以,就是煮的時間要延長。不然出來的口感不好。

    因為五色米里面多數都包括糙米米比較硬一點,煮的時間長口感才會好吃。我家的電飯煲有糙米鍵,一般要煮一個小時40分鐘。如果有壓力鍋就沒問題。普通的電飯煲,你裡面多放點水,延長一點時間。做的米飯只有口感好,下次才還想著吃,如果口感不好,下次就不想再做了

  • 3 # 用戶2211698963404

    制作五色糯米飯比較講究方法。

    黑色糯米飯,用楓葉及其嫩莖之皮,放在臼中搗爛,稍為風乾後浸入一定量的水中,浸泡一天一夜後,把葉渣撈出濾淨,即取得黑染料液。黑染料汁要放入鍋中用文火煮至五六十攝氏度,再把糯米浸入其中。黃染料,可用黃花或黃梔子、黃羌等植物的果實、塊莖提取。將黃花煮沸,或將黃梔子搗碎放入水中浸泡,即得到黃橙色的染料液。也可用黃羌掏爛後與糯米拌均用力搓,可得黃色的糯米(可直接蒸,不用浸泡)。紅染料、紫染料是用同一品種而葉狀不同的紅蘭草經水煮而成。葉片稍長,顏色稍深,煮出來的顏色較濃,泡出來的米即成紫色;葉片較圓,顏色較淺,煮出來的顏色較淡,泡出來的米即成鮮紅色。提取四種液汁出來後,分別把不等量的米放入其中浸泡一夜,等其上色後放入蒸籠中蒸約一個小時,便可蒸出黑、紅、黃、紫、白(糯米本色)五種顏色的糯米飯來。這樣做出來的五色糯米飯色澤鮮豔、五彩斑斕、晶瑩透亮,再加上它的滋潤柔軟、醇正平和,味道富有植物清香,吃起來令人回味無窮,且具有一定的藥用價值。紅蘭草有生血作用,梔子有清熱涼血作用,用楓葉煮成的青粳飯,人食之能堅筋骨、益腸胃、補髓

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